最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ

最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ at SHAPEUP

900:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/06/27 13:02:04.11 dK4HEgVO
>>899
量は、三食自炊で、1日に、厚揚げ豆腐2個入りのを1個、こんにゃく半分、木綿豆腐半丁を消費。
それにレトルトのカレーや中華丼などを混ぜて炒めたものをメインにしてました。レトルトは1日３食で2個消費。
前に書いたようなおかずは、作り置きして4種類くらいをちょっとずつ
（弁当の小分けの銀のカップに入る量くらいずつ）食べる感じでした。
昼飯は、2段の細長いお弁当箱に上と同じものを詰めて食べてました。
食事は、まったく苦になりませんでした（愛の力かｗ）。ただ、躁→早朝覚醒は、怖くなりました。

彼女に結婚するのに、家持ちでも貯金がないのはちょっと・・・と言われて後半2週間は、朝出てから夜帰るまで、
1円も飲食に使わない（飲み物は500ミリペットボトル3本に麦茶入れて出かけた）生活になってました。

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