最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ
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750:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/18 16:23:23.42 3mIJl55r >>749 サプリで摂取してるのは2200mg程度 あとキノコ類食べるようにしたからそれが良かったのかもしれんね 751:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/18 16:24:03.05 XJqbHVX/ おすすめのビタミンCサプリ教えてください 自分もうん●でなくて… 合成ビタミンCでもいいのかな？ 752:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/18 16:29:55.16 wZYuduOg >>750 ありがとう。Cは足りてるっぽいね… 食欲なくて食ってる量が減りすぎてるか、肉が苦手で魚か豆腐や納豆しか食べないのが アウトなんだろうか… キノコを追加してみます！ 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/18 16:38:57.56 TRiey5T6 >>752 野菜食えよ… 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/18 16:50:11.67 wZYuduOg >>753 カゴメの野菜ジュースぐらいですw 嫌いじゃないけど食欲沸かなくて魚食べたらもういいか…って 豆腐も一丁はキツイです
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