【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運 ..

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655:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/15 23:30:27.08 YT2q621y クロストレーナーの購入を検討しているのですが、クロストレーナーを使用 されている人にお聞きしたいのですが、外で普通に歩くのとどちらが膝に負担が かかっていますでしょうか？トレッドミルとの比較ではクロストレーナー の方が負担は軽いという記事は読んだことあるのですが・・・ 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/16 06:53:30.64 CEuZiadH >>655 基本、クロストレーナーが最も膝への負担がないんじゃないの。着地するという行為がないもの 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/17 14:55:10.53 Yypw+jyM >>655 プール歩きには敵わないかもだけど、器具関係だと一番膝負担少ないと思う 普通に歩くのだと、どうしても着地衝撃はあるしなぁ 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/08/19 12:14:28.11 /yOiSPXV andes6、コツコツいうのがちょっとうっとうしい。 中で何かがぶつかってるような小さな音なんだけど、テレビ観ながらとかだと集中できない。

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