【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運動ﾏｼﾝ【ｽﾃｯﾌﾟﾏｼﾝ】 ２
at SHAPEUP
223:218
12/02/16 22:29:22.53 YW2KZFxm
>>209=221
レスさんくすです！
トレッドミルは膝と足首に限界がくるので、私もクロストレーナーに重点おいてみます。
いいな〜、私ももっと体重落ちれば良いのになぁ。
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