【ｸﾛｽﾄﾚｰﾅｰ】有酸素運 ..
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212:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/08 18:02:29.07 /Xr1HF4k
20分じゃあ準備運動で終わってるようなものじゃないか。
40分頑張ったほうがいいよ。

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