朝食抜きダイエット　その６

朝食抜きダイエット　 ..

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 15:03:23.65 OV4EB1zp
朝食抜いたら身体が飢餓状態になって脂肪ためやすくなるんじゃないのかな？
食べる総量は変えず、小分けに３食にしたら、私も痩せたよ。