★★ステッパー仲間 ..
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335:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/01 00:37:50.02 2weJW6nt オービットトレーナーが壊れた、というかネジが潰れたのでまたエクサーのステッパーに戻ってきた 15年以上前に買ってメンテしてないが何の問題もない とりあえず丈夫ｗ >>328 体の引き上げを意識すると、足に余計な筋肉付きにくい ステッパーは踏み込み動作だから、ちょっと気をつけるのがいいと思う 336:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/01 01:04:13.06 TtqTlt7N エアロライフは音が鳴りにくいかな？ 安物はやっぱりすぐに駄目になった キュイーガカンキュイーガリンキュイーガンってうるさすぎる 337:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/01 14:39:33.82 rw+0qO+2 昔エアロライフサイドで10キロ落としたけど、5年かけて15キロリバってしまった。 ので1週間前からステッパー出してきて踏み始めたよ。 ちょっとキイキイ言うけどまだ使えるみたい。 ターンステッパーも気になるけどとりあえず毎日30分続けるー汗すごいw 338:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/01 15:51:11.22 TtqTlt7N ステッパー３０分やると汗がヤバイよね それに運動してる最中は、何となくテンションが上がる ウォーキングは２時間歩いても全然汗かかないのにな 消費カロリーはやっぱりステッパーのほうが高いのかな？
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