★★ステッパー仲間 23台目★★
at SHAPEUP
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/24 02:45:02.91 ruyP2xFS
>>264
健康だけのためなら1日や2日おきでもかまわないが、減量目的なら毎日しなきゃダメ
ステッパーはあんまり運動強度は高くない
外に行けるならウォーキングのほうがよい
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4719日前に更新/139 KB
担当:undef