20kg以上痩せたい人が ..
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676:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/19 14:06:00.97 gFyHzot9
ダイエットの敵は米や肉じゃない。むしろ上手く使えば味方
真の敵は、今まで自堕落に貪り食ってきた、お菓子や菓子パンだ
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