20kg以上痩せたい人が ..
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516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 11:29:41.61 GtpYj94T
160㌢体重73.4kg最近右膝が痛い。減量に向けまず何から始めれば良いですか？ご指導お願いします。
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