【呑】酒好きダイエッ ..
4:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/13 21:01:22.84 vWs0l2Au
朝 ご飯茶碗に一杯半。味噌汁、ウインナー、漬物
昼 会社の弁当６００ｋくらい？
夜 ビール５００ｃｃ、水割り４杯、エビチリ、卵のスープ
酒やめたらあっという間にやせられるのはわかってるけど...
食事前にウオーキング。１時間で６ｋｍ。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4459日前に更新/142 KB
担当:undef