【呑】酒好きダイエッ ..
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/30 11:04:29.08 mS+8pt59
カニカマや豆腐かな
糖質０のビールを選んで飲んでたけど下っ腹が出てくる
日本酒だとそんなでもないのに
ビール大好きだが一日２L週５を続けてたら半年で３キロ増えた
最近は冷酒で程よく酔って楽しんでるが
酒はやめられないので筋トレしつつ痩せられないだろうか
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