【呑】酒好きダイエッ ..
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/01 19:24:57.23 A+Jz5YdV
今までダイエットには禁酒あるのみ、と思ってて痩せて
酒飲んだとたん、リバウンドっていうパターンだったけど
今好きなだけ酒飲んで良いから、運動と炭水化物控える生活
にしたら、ダイエット長続きして理想の体になったよ。
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