【呑】酒好きダイエッターの一日　３日目【食】

【呑】酒好きダイエッ ..

170:174cm 62.9kg ◆hNCx62prg6
12/02/08 22:28:10.37 4/bTh87L
久しぶりの書き込みになってしまいましたが、早朝ジョグ毎日続いています
ただまだ慣れていないのか、眠くなってしまうので晩酌は平均１～２杯(昨日一昨日は飲めませんでした)とある意味健康的な日々を過ごしています
ただ正直ストレスが貯まってる感は否めなく、この生活リズムに慣れながら晩酌を楽しめるようになりたいです
49♂さん書き込みありがとうございます
食事など書いていただけるのは参考になりますので是非これからも続けて頂きたいです
自分ももう少しこのリズムに慣れたらまた書き込んでいくつもりですので

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