太ってから初めて気づ ..
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883:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/06 23:53:50.32 fFyWr6JZ ストレス=コルチゾール分泌 精神的ストレスでも肉体的ストレスでも、コルチゾールは分泌する 暑さ寒さ、睡眠不足、運動過剰、基礎代謝を割る食事量でもコルチゾール過剰分泌になり、太る コルチゾールはセロトニンで抑制できるとアホはいうけど、セロトニン分泌は日内変動があるから一旦コルチゾール過剰になったらセロトニンなんかでは抑えられない コルチゾールの恐ろしさは、筋肉を溶かして体脂肪として沈着させてしまうこと さらにコルチゾールは、甲状腺ホルモン分泌を低下させて、代謝を激減させて痩せさせないこと こんなんなったら、いくら運動しようが少食しようがデブのまんま ストレス満タンダイエットってのはヤバいんだって 884:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/06/19 20:09:20.34 /WKcoYYj 蘭「だめじゃないコナン君おねしょしちゃ！はい、パンツ脱ぎなさい！」 コナン「恥ずかしいよ蘭ねーちゃん・・・」 蘭「着替えないとダメでしょ！脱がすわよ！」 ズルッ！ コナン「////」 蘭「うそ・・・・新一・・・！？」
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