【滝】半身浴【汗】

【滝】半身浴【汗】 at SHAPEUP

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/05/28 21:31:36.41 9u7zPUoE
>>879だけど、夕食抜きで半身浴が自分的にすごく楽で今日まで続いた。
週５日は夕食抜き半身浴で、土日は好きなもの食べるという緩いルールで、
停滞期もあったけど、ＢＭＩ２４まで落とせた。
これで会社のメタボ健診も何とか引っかからずに済みそう。
本当はそろそろ夕食を復活して、運動増やす方がいいんだろうけど、
夜の長風呂が生活の中で一番の楽しみになりつつある・・・・
もう、行けるとこまで行ってしまおうっと

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