【滝】半身浴【汗】 ..
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6:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/11 08:15:00.43 P7GdK5LP >>5 12kgって凄い！ 半身浴は直接ダイエットには繋がらないと聞いたけど半身浴で代謝Up更に運動でそれだけの結果が出たんだろうね。 7:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 08:29:11.13 QrgD8dL6 昨日 久しぶりに半身浴 体が温まりすぐ眠れた 8:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/16 14:57:03.38 zkNzUlc4 半身浴はあくまでも代謝を良くする為のもので、これだけで痩せるなんて事はないって聞いた 現実に半身浴やる前とやった後の体重は約１キロくらい減るけど、体の水分が抜けただけ 痩せたわけではない 体の代謝を良くする為のものだから、何かと組み合わせればいいんだねきっと 私も最初は半身浴しても汗あんまかけなかったけど、続けていく内にダラダラ汗かけるようになった 体の中の悪いものが抜けていく感じ んで日常にほんの軽い運動しても、汗がすぐ出て脂肪が燃焼してるイメージで体の中がカッカしてくる お肌もトラブルなく綺麗になった 続けるのが大事だね
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