【滝】半身浴【汗】
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/12 18:32:48.18 xKzMxyJW 水分減って喜んでる人、運動しなさいwwww 551:名無し 11/10/12 20:42:31.25 NrGEOzrk 15歳の時、ほぼ毎日の様に朝から食パン4〜5枚食べてチョコレートも菓子パンもアイスも食べ続ける。 夜はご飯ナシでウォーキング2〜3時間して帰ってお風呂で半身浴1時間汗かきまくったら体重増えてなくてビックリだった 半身浴頑がよかったのかな? 今だに不思議です 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 14:44:13.29 C4sz6Ora しばらくやってても汗かかないとき 1 風呂の温度をあげる 2 体を揉んだりして発汗を促す どっちがいいのだろう。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/13 21:40:59.94 M9heubM1 >>551 そりゃ15だからな 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 00:06:02.85 PIeod3VV もともと水太り解消のためやってたけど、肌綺麗になるしうれしー！ 555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/15 20:42:11.61 08/1b22/ 555 半身浴中
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