好きな音楽かけてキチ ..
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934:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/09 20:38:58.05 re2dF5+7 楽しいよねー時間たつの早い。 創作パラパラしたり、 バレエみたいな動きをしたりｗ 疲れたら、昔流行したダンスダンスレボリューションみたいなステップを適当に踏んでるｗ バランスボールは、めちゃくちゃ疲れるから、寝る前にバランスボールで跳ねて、そのままぐったりして寝てるｗ 30分、音楽に合わせてバランスボールをするとかなり体が熱くなる。 んで次の日筋肉痛ｗ 935:名無しさん 12/02/11 00:35:37.86 >>933 宝塚は背筋伸びそうでいいねー ライブDVD見ながらしてる 2時間あっても飽きないくていい 936:名無しさん 12/02/11 10:30:01.41 お菓子控えて毎日一時間キチるだけで三キロ痩せた！ ディズニーランドのダンサーになりきって狭いリビングの中で一人パレードしてるｗ ムックDVDは曲も動きもワンパターンですぐに飽きが来たけどキチダンは楽しいから続くね 937:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/11 23:18:52.56 ODN0pLo5 キチダン住民です こんなスレ立ててみました もし良ければおすすめの曲など紹介して下さると嬉しいです キチダンにおすすめの曲を紹介するスレ！ http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1328967430/
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