女の子が首から下をう ..
349:337
11/06/11 03:55:04.09 O/vBdVky
>>342
ウエストのくびれ、横は減らないです。
ウエスト脇の運動は1日100回以上してるし
横から見るとぺちゃんこになってサイズも減ってるのに正面から見たらホントくびれない…
>>343
仕事が忙しくなる夏の3ヶ月、集中してがんばる!
目的は>>150なので必ずしもスリムにはならなくていいので
筋トレ励みます。
350:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/11 19:01:27.96 CZjjuK/G
>>348
たるんでるのは手足だけ? マンコはどうなの? がばがばじゃないの?
ダイエットよりも、マン圧を上げるためにキュウリをちぎる訓練しなさいね。
デブでブスはマンコで男を引っかけるしかないでしょ?
351:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/11 20:51:04.10 FyACC0QH
>>350
コンビニの若いイケメンと若い女の子がシフトのとき
ボロクソに言われてるよ。
「何であんなにデブなのw」って。
何でフゴフゴいいながら立ち読みしてんの?
何で必ず1回はトイレに入るの?
やっぱあれじゃ働けないよね〜wって。
352:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/12 21:35:53.04 XfAfe6Fm
>>337
早く
353:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/12 22:10:38.44 DLJW9IFl
>>351
何言ってるの? 日本語まだ覚えられないの?
354:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 00:22:19.76 q8AZf3HD
>>351
もっと撮ったのないの?
355:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 00:25:29.62 K1gIKdPT
いやまじで約束の見せてよ
356:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 05:55:09.91 FSNIjp+i
>>337
今のままでも十分仕上がってる。
欲を言えばわき腹から腰にかけてもう少しすっきりさせてもいいかも。
サイドベントとかやってみたら?
357:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 13:26:21.13 yjmL2EkI
>>337
今のままでも十分やりたがってる。
性欲のまま言えばドテから陰唇にかけてもう少しすっきりさせてもいいかも。
サイドウィッチとかマンコに出し入れやってみたら?
358:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 15:18:45.74 1HF6sHTb
>>356
さっそくビリーで使ってないバンド使ってやってみました。
すごくキますね。
わき腹の運動は負荷なしで上体を傾ける&傾けた側の腰をあげるというのを
左右合計300回リズミカルにやってたんですけどこっちに切り替えます。
ありがとうございます。
359:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 21:56:46.35 yjmL2EkI
>>358
おばさん!東北ではいまだに悲惨な状況なのに・・・何馬鹿言ってるの?
ん? おばさんは日本人じゃないのかな?
でもね、郷に入れば郷に従え・・意味わかる? (馬鹿だから分からないのかもしれないけど)
もうこんなところにしゃしゃり出てこないでね。 朝鮮人?
360:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 21:59:06.39 q8AZf3HD
>>358
パンツなしお願いします
361:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 22:00:02.19 StIpOOi2
うんこ団が糞だから事態が悪化したんだと思うばかりです
362:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/13 22:41:00.01 yjmL2EkI
>>358
パンツ取るだけじゃだめ! 大根を差し込んでみてね。
それを使って「マンコふき大根」食べてみたい・・・・臭いだけかな?
363:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/15 00:57:29.42 lpZX3pI2
なんかキチガイ多すぎてまともにスレ機能してないようだけど
簡単にアドバイスすると写真アップしてる人のほとんどは体重減ってるけど
痩せたってかんじになってないね。無理に制限しすぎて筋肉が落ちてデブくみえる。
アフリカの子供が栄養とってないのに腹でてたりするけど、アレと同じ。
体格を引き締めてくれる筋肉までなくなっちゃってる。もうちょっと筋トレを勉強して長期的スパンで考えたほうがいいよ。
デートとかでどうしても痩せたいっていうなら2日ほど炭水化物減らせば、骨格筋に取り込まれた糖分が使い果たされて1〜2キロは痩せる。
364:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/15 10:36:00.62 CwL8jija
>>363
何言ってるの? そんなこと素人のお前に言われたくないね。
365:356
11/06/18 06:22:23.90 WVGHmrBI
>>358
あと追加でプランクもおすすめ↓
URLリンク(m.youtube.com)
煽りにめげずがんがれ
366:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/18 06:35:13.18 fLWOoS/e
また参考にしたいのでうpしてもらえると嬉しいです
367:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/18 09:02:34.88 0/MX3WgC
>>366
何を? マンコの拡大写真ならヘンタイハゲも喜ぶと思うよ。
368:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/18 09:16:45.62 TIrpbsZS
気持ち悪いスレだね
どんな奴が書き込んでるんだろうな
369:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/18 12:06:31.63 0/MX3WgC
>>368
お前みたいに、バカオンナ騙して赤の他人にマンコ晒させて
千図利こいてる≪変態ハゲ≫を退治する、立派なお方ですよ。
370:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/18 22:49:05.45 OFuYApsi
久々にきたけど…
相変わらずキモすぎるレス連発してるなボストンww
371:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 01:56:56.11 BfbwEz1v
>>370
懲りずに又マンコのぞきに来たのか? ハゲ!
おまえ、もう完全なツルッパゲになったんじゃないのか?
372:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 08:06:07.11 9lcnJhjk
相変わらずワンパターンだなww
373:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 12:24:47.96 BfbwEz1v
>>372
いちいち挨拶しに来なくていいから。 わかった? ハゲ!
374:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 15:46:29.65 9lcnJhjk
おまえの幼稚レス見ると、なぜか悦に入るんだよ
ボストンごめんねw
375:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 15:51:42.55 b71SXV9Z
ボストンきもいよ
376:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 16:02:20.80 Q9Y5MUMB
>>373
気にしてちょっと遠いコンビニに変えたけど
そのコンビにでも「きんもー☆」っていわれてるから。
午前中シフトの子が怖いもの見たさで深夜シフトに1日だけ変わってもらってたよ。
キモデブ見るためにw
377:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 16:17:16.87 aKP0F3Zb
早くうpの続き
378:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/19 23:21:03.49 BfbwEz1v
>>376
まだ日本語覚えられないの?
>>377
どんなのがいいの? ババーのちーのついたガバガバ陰部のアップでもいいのかな?
おーい、そこで覗いているバカオンナ・・・見してやれよー!!
379:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/20 00:15:48.47 LCszm3qk
URLリンク(imepic.jp)
380:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/20 01:03:37.60 0Jt2mMcf
>>379
マンコミエナイゾー・・・・・
381:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/20 22:21:31.35 75Zwo4lW
>>380
貴様マジできもいぞ
382:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/25 12:23:31.98 RoFBJRC5
まだ?
383:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/25 12:51:47.07 99741nIw
若干スレチかもしれないけどダイエット(特にお尻まわり)成功した人いたらききたいんだけど
生理中、寝てる時とか漏れること減りましたか?
現在デブでパンツやシーツよく汚すので…
お尻が小さくなる=血が流れる面積がへる=汚れにくくなると思ったのですが実際に減った人とかいないかな?
384:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/25 15:11:34.97 4NKYJttc
>>365
プランク自分で姿勢が確認できないので上級者向きですね。
サイドベントはビリーのバンドを二重にして短めに持ち、負荷多目でできるだけ毎日やってます。
やってるときに腹筋全体に力が入るのか脇だけでなく前にも効いてきました。
腹筋割れる日も近いかも。
いろいろアドバイスありがとうございます。
385:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/25 23:47:59.35 JgkDPQtL
お願いします(>_<)
URLリンク(e2.upup.be)
386:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/25 23:49:59.25 8/Q9jXQe
>>385
スレリンク(hneta板:314番)
いいんじゃね。
387:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/27 02:10:46.91 wOCWilsR
評価お願いします
URLリンク(pita.st)
388:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/27 02:13:42.98 C+/aRDlf
>>387
まずマンコの手どかして
389: ◆yM9YpPv5Ck
11/06/27 02:18:18.32 wOCWilsR
>>388
手どかしました
URLリンク(pita.st)
390:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/27 02:18:49.61 4QLoxiBq
66kg
391:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/27 02:21:08.69 C+/aRDlf
ばななか
392: ◆yM9YpPv5Ck
11/06/27 02:21:58.51 wOCWilsR
あ
消すの忘れた(^_^)v
393:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/27 02:27:14.43 P2LtRSBR
消えたw
394:377
11/06/29 20:28:15.72 Mv84ykqJ
URLリンク(h.pic.to)
ウエストどうでしょうか?
395:337
11/06/29 20:30:50.26 Mv84ykqJ
>>337でしたorz
396:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/29 21:16:11.20 ph/XtXda
>>394
脂肪が筋肉に直に変換されてない?
これじゃあ体育会系の一晩10発とかそういう方向性だね。
下着とってもう一回見せてもらえるかな。
397:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/29 21:16:36.30 c/JTMXtX
いい腹筋
ちょっと脱いで見せてくれませんか?
398:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/29 21:19:32.64 eo8fIN+i
凄い変わりましたね!
私からも参考にしたいので前と後ろからみたいのでお願いします!
399:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/29 21:32:38.15 WF5KA/t1
ムキムキっすなぁ
400:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/29 22:35:17.73 b1L2L+Lx
ケツの穴にバラの花差したの・・・晒してください!!! お願いします。
401:337
11/06/30 04:33:03.67 sccN2Y5x
>>399
ムキムキはやっぱりそそりませんかね。
402:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 12:27:38.13 MtvKYwGe
>>401
そうですね。ムキムキよりキムチのほうがいいですね。
晒すんだったら・・・・チーのついたマンコ丸出しにかなうものはないでしょう。
403:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 16:46:07.24 YvMHh3o6
>>401
みんなが意見言ってる事は無視っすか
404:401
11/06/30 16:54:20.05 sccN2Y5x
>>403
え?バラの花とかチーのとか?!脱げとか?
405:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 17:10:30.86 uT6lZfiW
ちゃんと意見聞きたいなら脱ぐべき
406:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 18:31:16.75 YvMHh3o6
参考にしたい人もいるのにな
407:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 19:50:59.78 jDi60dti
>>401
残念ながらムキムキはちょっと...
ムキムキ前はとても良かったのに。
408:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 20:10:40.74 uT6lZfiW
ムキムキいいと思うけどね
409:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 20:51:33.52 sccN2Y5x
う〜ん難しいですね。
ぴったりしたジーンズとかTシャツはいい感じに着こなせるので
このまましばらくはムキムキでいます。
おめあての人とのセックスは秋冬までなさそうなんで
秋ごろから筋トレ回数減らしてみます。
410:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/30 22:21:09.65 S8iGWIni
体整えてるのはセックスのためかよ
ヤリマンキモイんだよ消えろ
処女膜無い汚れた女は二度と来るな
411:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/01 08:28:47.33 A2DIcaBe
>>409
健康体なのは間違いないんだけど、セックス目的なら、確かにもうちょっと体脂肪があったほうがいいのかも・・難しいよねえ
412:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/02 10:39:05.56 FBBCcHun
ぷよぷよです....
身長150 脚細くしたい。URLリンク(beebee2see.appspot.com)
413:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/02 12:45:53.98 50e2LUn8
くびれもあるし良い体だと思う
背が小さいからロリっぽいけど、気になっていれば2-3キロやせたらいいんじゃないかな
414:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/04 04:03:28.28 NQ3kCXwi
>>394
どうして参考にしたい人の意見は無視するんですか?
415:394
11/07/05 16:29:49.74 jNdleAD0
全身前から。
URLリンク(j.pic.to)
ここは評価しもらうためにうpする場所なのか
他の人の参考のためにうpするスレなのか。
もういい年なんでこれくらいでよしとしときます。
どうあがいても>>412みたいにぷりぷりにはなれないしw
416:394
11/07/05 16:41:25.11 jNdleAD0
痩せてもしなびていくだけで
>>412みたいに細くても張りがある、という風にはなれないという意味ね。
417:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 17:08:02.19 TSjoiuae
評価にも色々あるからな
そこまで何回も評価願うなら脱ぐべき
418:394
11/07/05 17:16:01.23 jNdleAD0
あれ以上何を脱げとw
スレ卒業しますね。
このスレのおかげで3ヶ月がんばれました。
4人の子持ち42歳に「脱げ」という熟女マニアが意外に多いのも驚きでした。
みなさんありがとうございました。
419:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 17:18:25.77 VHAet3kH
パンツ無しは後日うpするってどこかで言ってなかったっけ
420:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 17:23:32.64 wU+Bla9D
42でその身体ならしばらく安泰だな
421:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 18:20:20.87 0+MwZgbW
だいぶ、すっきりしたし、いいんじゃない
あとは、おめあての人とのセクシュだな
422:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 18:47:29.47 nFvG/ZKr
>>418
42歳でそれだとむしろ裏山なラインな希ガス
423:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/05 19:38:43.18 914z0LBp
>>418
下だよ。下脱がないの?
424:394
11/07/05 20:03:41.51 jNdleAD0
脱がねーよw
帝王切開の痕あるし。なくても脱がないけど。
425:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/06 00:11:10.48 MZnhjLsb
163センチです。くびれが欲しいですね…
何キロくらいにみえますか?
URLリンク(o.pic.to)
426:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/06 03:46:29.98 qBZndZxu
なんか足がキレイね。歪んでないし外反母趾にもなってない。
52kg、運動経験アリなら55kgくらい?
427:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/06 04:43:15.03 nQb8hNnj
思った。ほんとにきれいな足だー。裏山。
でも確かにもうちょっとメリハリはほしいかな。
体重は54kgくらい?
428:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/06 09:40:52.61 YRHtooFP
>>425
これでくびれがもう少しできたら凄くいいね。
わき腹を重点的にトレーニングしては?
429:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/06 09:52:13.80 h5fIDoqO
.
430:425
11/07/06 17:05:40.64 MZnhjLsb
ありがとうございます。足の形は維持しながらもう少し細くしたいです。
体重は55〜56あります。腰回しとかしてくびれを作ろうと思います!
431:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/06 19:41:11.07 SnuBnkjI
>>425
51-54kg
でも、対面座位に向いてるエロい体だよ。
上についてる布、外して画像いっぱいに体映してみなよ。
432:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/12 20:26:56.26 DKn9YmOf
胸なし、尻なしの貧相体型です。
ボンキュボン(死語?)に憧れる…。
URLリンク(g.pic.to)
433:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/12 20:39:28.65 aYbrU3eJ
全部脱いで見せて
434:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/12 20:42:19.76 sAV7XDLq
胸はDくらい?結構大きいほうだと思う。ウェストも引っ込んでるほうじゃないの?
435:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/12 21:37:57.43 DQ7Yjp6z
>>432
足長くてうらやまー
436:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/12 21:40:42.99 DKn9YmOf
>>434
レスありがとう。
そんなに無い無いw
ゆったりしたスポブラだから大きく見えるかな? 無論Aです…。
痩せ形だけど付くべきとこにも肉が無いので、幼児体型。
女性らしい体つきを目指したいけど、低身長なので太るわけにもいかず…。
437:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/13 00:04:51.27 QGSTnq+E
>>432
ちょっとやせ過ぎじゃね。
もっと確認したいからちょっと脱いでみよっか。
438:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/13 00:24:30.01 S5743j4c
それでA?
横から見せてみて
439:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/13 04:03:46.36 +XaEHqby
>>432
確かにちょっと痩せすぎかも。
良質なたんぱく質をとりつつ筋トレで筋肉つけていけばいい感じかな。
あと写真撮るためにその姿勢になったのかもしれないけど猫背気味?
背筋伸ばしたほうがいいよ。せっかくスタイルいいんだから。
440:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/13 09:44:32.81 0VDxxo93
>>432
うーむ・・・このレベルだとこれ以上何を望むのか・・と思ってしまうんだが・・
441:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/13 09:59:14.36 k8fkF7sj
筋トレは不要だろ。
普通に食べてもう少し体重増やせばいいだけ。
442:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 00:21:24.10 vuKhCTPE
443:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 00:27:31.02 vuKhCTPE
>>432
なんでこのバカオンナ、マンコがこんなに出っ張ってるんだ?
マンズリのしすぎか? それとも病気なのか?
自慢げに晒しているそのクソ度胸にあきれるわ・・・!
>>425
それに比べてこのデブ・・・貧相なマンコ晒して恥ずかしくないのか?
444:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 00:36:59.44 Qs3qgD8k
O
o と
。 ,. -ー冖'⌒'ー-、 思
,ノ \ う
/ ,r‐へへく⌒'¬、 ヽ キ
{ノ へ.._、 ,,/~` 〉 } ,r=-、 モ
/プ ̄`y'¨Y´ ̄ヽ―}j=く /,ミ=/ オ
ノ /レ'>-〈_ュ`ー‐' リ,イ} 〃 / タ
/ _勺 イ;;∵r;==、、∴'∵; シ 〃 / で
,/ └' ノ \ こ¨` ノ{ー--、〃__/ あ
人__/ー┬ 个-、__,,.. ‐'´ 〃`ァーァー\ っ
. / |/ |::::::|、 〃 /:::::/ ヽ た
/ | |::::::|\、_________/' /:::::/〃
445:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 01:03:34.15 8F/MkeJ1
>>442-443
あっ!コンビニでくすくす笑われてる人だ!
部屋にエアコンがないからここんところ1日中コンビニにいるんだよね。
でも1店舗にそんなに長いこといられないからハシゴしてるんけど
バレて笑われてるよ、デブは暑苦しいって。
あとトイレに入って汚物入れの中身確認するのはやめようね、キモイから。
「うわっ!デブキモきたよ、あいつがトイレ行く前に汚物入れ空にしとかなきゃ!
ほんとキモっ!」って女の子の店員たちが言ってたよ。
446:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 02:11:55.80 JjuvhcNR
最近、知った、ダイエット専門サイト
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447:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 02:29:57.59 TT2QvVZ0
>>432
私は貧相とは思わないよ
くびれる所くびれててバランス取れた体型だと思う
服来たら丁度いい感じになりそう
鎖骨下の肋骨が浮き出てるのが少し気になるから、
合掌ポーズとかで胸元に筋肉付ける努力してみたら
448:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 07:26:56.43 g0D91IRY
165センチです
52キロあります…
URLリンク(n.pic.to)
449:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 09:06:54.59 Pw59TKsk
>>432 といい
>>448 といい
レベル高過ぎじゃない?
450:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 09:34:48.91 8LSwvje1
まぁ自慢できるからうpするわけで
451:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 09:53:51.89 vKupvQVi
だから>>443みたいな豚女が火病るわけでw
452:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 14:19:29.15 vuKhCTPE
>>451
変態異常性欲ハゲは続々登場するバカ女のマンコを眺めて
ウィンナーをしごいて喜んでるし・・・・
それにしても、近頃のバカ女のマンコは異常にでかいね。
>>448 のマンコは直径165センチもあって重さ52キロとは!
売春婦なのか?
453:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 14:38:00.78 vKupvQVi
男はウィンナーなんて言い方しないもんなw
>>452
ね、ハート様w
454:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 15:38:28.88 vuKhCTPE
>>453
ん? ミニウィンナーって言えばいいか?
455:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 15:44:56.39 JLdSWB1Y
>>448 かなりレベル高いよ、お腹が少し気になるぐらい。
456:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 15:54:59.40 dBTIQaDH
>>448
私も同じくらいの身長体重だけどあなたのがくびれててスタイルいいわ
457:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 17:13:50.55 vHWzhkD8
>>448を見て最初に思ったのは背骨歪んでるなと
458:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 18:02:06.94 HTgrPBYv
俺のポークビッツというネタならよく使う
ウインナーはダイレクトすぎて引かれるw
459:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 18:25:50.68 ZtXiqQdB
>>448
確かに。体歪んでる&O脚出だね。
でも最近の女の子はみんなこんな感じ。
まっすぐ立てんのかっ!ってぐらいぐにゃぐにゃ歪んでる。
460:448
11/07/14 20:23:56.22 g0D91IRY
すみません正面からだと写真写りが良すぎるのかもしれません
横から見るとこの通り太ってます
URLリンク(o.pic.to)
実は友達に海に誘われたのですがこの体型でビキニを着ていいのか悩んでます
やっぱりお腹を隠すべきか…
461:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 20:34:19.65 ggd9Or/C
>>460
着ても別に問題ないと思うよ。
ところでムチムチしててすごくおいしそう。体中なめまわして騎乗位で鑑賞したい。
好きな体位は何か教えて。
462:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 21:24:17.91 UIEBzNpr
俺も全然OKだと思うなー
結構俺の好みだけど
463:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 21:32:42.38 ugObG681
デブもそうだけどブスの水着はキモイだけ
464:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 21:41:27.59 p/WlD/Ru
水着着てうpすれば早い
465:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 21:51:51.79 dBTIQaDH
ごめんやっぱお腹すごいね
466:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 21:53:43.34 NUHIt7yS
個人的には好きな腹だが一般的に見るとちょっと……
467:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 22:18:03.49 8a7IobiP
>>460
全然水着着れるレベルだけど、下っ腹が人によっては気になるかもね
ビーチ用のUVカットの上着が売ってるから、嫌ならそういうので隠すとか
でもぶっちゃけ、海行けばあなたより腹出た子が普通に水着着てるし、絶対気にならんと思うわww
468:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 23:11:04.34 oqOlfcyy
>>460
お腹より脚が気になるかも。太ももをもう少し細くすると見映えよくなるんじゃないかな?
469:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 23:40:13.29 4Ghf8nb8
>>460
腰回りと太股が肉つきが良いけど、ビキニは平気でしょ。
海に行ってもモデル体型ばかりじゃないし、あなたの身長、体重なら普通だよ。
470:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/14 23:43:18.19 r72qa0XE
どうでしょう?
URLリンク(badoo.com)
471:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 01:29:03.35 SQKwiOZP
>>460
お腹を隠すとか、そういうレベルではないのでは?
いくらここにいる変態ハゲでもこれはさすがに・・・じゃないのかな?
M字開脚してマンコにどくだみの花でも刺してみたらどうかな?
472:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 01:36:35.47 NSbgd9FW
>>460
ヒップ部を引き締めるようにしたら、コンプリートなレベルだと思う。
今のままでも恥ずかしくはないけど、より完成形を目指したいならね。
473:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 01:58:04.18 SQKwiOZP
>>460
ヒップじゃなくって肛門を引き締めると一緒にマンコの締まりも良くなる。
今のままでは女として終わってる。 このままだと金を払わないと
マンコ弄ってくれる男はいなくなるよ。
474:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 08:54:01.96 LzVWqMZQ
>>460
全然大丈夫でしょ!年齢は?まだ若そうだけど
475:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 09:31:01.00 BwF/+w4C
このスレは相変わらずで安心した
476:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 15:07:59.72 gO8BQ+4J
評価してもらいたいんですがどうやって画像貼れるか教えてください。
477:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 15:32:10.23 gO8BQ+4J
画像の付け方わかりました。
毒舌でもいいのでどなたか評価してくれませんか?
478:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 17:40:08.49 SQKwiOZP
>>477
来なくていいよ。 どうしても、っていうんなら分かってるだろうけど
チーのついたタンポン抜いた直後のマンコ画像をどアップでね。
479:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 22:47:28.69 gO8BQ+4J
うpしていいですか?
480:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 23:00:22.53 MXMbak+D
全裸でね
481:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 23:10:03.06 XVNzfwmP
>>479
変態が裸うpうpうるさいけど、まともに評価してくれる人の方が多いから。
482:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 23:14:54.81 s/LrKDrG
聞く前に早くうpれよ
483:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 23:16:02.26 gO8BQ+4J
ありがとうございます。
明後日温泉に誘われていてこんな体型で行ってもいいのかすごく不安で…
URLリンク(l.pic.to)
484:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 23:33:38.63 gpedDllE
>>483
下っ腹ちょっとでてるけどこんなの許容だよ。
騎乗位でハメハメするときそういうところの揺れも興奮する要素だぜ?
温泉、楽しんでおいで。
485:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/15 23:59:23.08 EqWB6Dp3
>>483
お腹の割りに下半身細いね、いいな
486:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 00:16:12.11 05xBvHHG
>>483
確かにお腹はちょっと出てるけど足は細いね
ダイエットには関係ないけど、へそピアスしてるの?それともでべそ?
へそのほうに目が行ってしまった
487:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 00:25:33.73 fi6aUHIM
もうちょっと脱いでみてよ
488:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 01:03:17.83 0ul8zucG
>>483
こんなデブの腹を見せたら周りの客に迷惑だろ
不快だ
489:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 01:20:44.84 Cn5pgX/1
O
o と
。 ,. -ー冖'⌒'ー-、 思
,ノ \ う
/ ,r‐へへく⌒'¬、 ヽ キ
{ノ へ.._、 ,,/~` 〉 } ,r=-、 モ
/プ ̄`y'¨Y´ ̄ヽ―}j=く /,ミ=/ オ
ノ /レ'>-〈_ュ`ー‐' リ,イ} 〃 / タ
/ _勺 イ;;∵r;==、、∴'∵; シ 〃 / で
,/ └' ノ \ こ¨` ノ{ー--、〃__/ あ
人__/ー┬ 个-、__,,.. ‐'´ 〃`ァーァー\ っ
. / |/ |::::::|、 〃 /:::::/ ヽ た
/ | |::::::|\、_________/' /:::::/〃
490:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 01:38:42.33 FB24/DcC
>>483
温泉に誘われている? どういう意味? オスとマグアイに行くってこと?
お前たちにもわかるように言いかえると「やりに行く」って言うことか?
よくもまーそんなこと恥ずかしげもなく世間に自慢できるなー
おまえ、知能低いだろ? デブで馬鹿ってことか・・・
良く生きているなー!!!
491:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 02:53:57.79 v7+vEGgF
>>483
身長と体重を教えて下さい。
492:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 04:22:33.87 MkabVjJq
典型的というか。筋力が無い骨皮脂肪ですね。
腹が出ているのは腹筋が弱すぎて内臓が垂れ下がっているためで
脂肪が蓄積しているわけじゃない。
1日5回でいいから、少し腹筋して鍛えたほうがいいよ
493:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 08:37:28.43 RCFM2ZlN
>>483です。
評価していただきありがとうございます。
おへその件ですがヘソピです。
全体的にごついんですがお腹が自分でも気になっていました。
なので毎日腹筋をしてみます。
温泉の件ですが細い女友だち数人に誘われています。
言葉足らずですみません。
494:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 09:33:02.41 SiqQqFtQ
前から見るとお腹結構垂れ下がってそうに見えるけど、横からだとそれほどじゃないんだな
495:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 10:25:30.40 6+xj6y2m
みんなスタイルはいいかもしれんが、姿勢が悪すぎ
姿勢をよくするだけでも、印象が違うから
体重よりも姿勢を気にしようよ
496:483
11/07/16 10:50:31.03 FB24/DcC
おべんちゃらいただきありがとうございます。
マンコの件ですがマンピ゚です。
全体的にごついんですがマンコの醜さが自分でも気になっていました。
なので毎日マンズリしてみます。
温泉の件ですが細いチンコのマッチョ数人に誘われています。
言葉足らずですみません。
497:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 11:38:10.28 Sj2X9MBv
キチガイ怖いね
498:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 17:17:52.72 Gat+SnrD
てかこんな基地外キモデブ女に常時監視されてるスレで
よくうpとか出来るなぁ。
499:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 17:52:13.08 Pd3VYqnD
基地外キモデブ女に嫉妬されて罵倒されるだけの簡単なお仕事です。
500:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 20:58:25.96 n2+YX1CM
>>471
ドクダミ吹いたww
お前想像力有りすぎ!
芸術だわー
501:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 22:57:25.25 jpaMuuCD
>>483
ひとつだけアドバイスがあるとしたら・・
緑のスポンジをそろそろ買い換えた方がいいぞ
502:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 23:40:22.92 FB24/DcC
>>498
そうかしら? 拾いものの写真で千図利かいてる変態ハゲを想像すると
クワイカン・・・・わかる?
503:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/16 23:52:38.74 RCFM2ZlN
>>483です。
姿勢にも気をつけて毎日腹筋をしようと思います。
温泉は今回断り次に向けて減量しようと思います。
評価してくださった方ありがとうございました。
どうでもいいことですがスポンジは掃除用です。
減量したらまたうpさせていただきます。
504:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 00:00:32.35 oBH6XRMe
>>503
バカオンナ又出てきたの? もう来なくていいよ。
その強気な態度・・・朝鮮パンパンか?
505:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 02:54:39.85 vKEsFgB0
もともと女子は腹筋が衰えやすいらしい。気にすんな。
ただし筋トレに目覚めてマッチョにはなるなw
506:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 08:56:27.27 yuITSaWQ
URLリンク(s.pic.to)
ああ…。デブだ…。泣
160/49kg
ウエスト66cm
ヒップ91cm←
507:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 10:16:52.31 E3xSNkxC
世のデブにケンカを売っているとしか思えないw
508:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 10:19:53.49 Y+NUaKRJ
>>506
女性らしい体型でいいと思いますよ
男受けよさそう
509:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 10:35:58.76 mZv5zaAD
>>506
スラリとした脚ですね。
510:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 11:34:01.87 z23Hw0zs
>>506
デブでは無いけど、痩せてもいない。
普通体型で良いと思う。
511:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 12:29:59.32 vhI1U76S
骨皮脂肪の中国産うなぎ
512:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 12:43:46.22 QCVEkHYf
>>506
よくわからねえ。白く消してないのを見せて。
513:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 13:35:00.83 KjvTv0aY
>>506
upすると、キチガイ女にケチつけられるぞw
514:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 14:12:42.11 oBH6XRMe
>>506
ほれほれ、変態ハゲどもがミニウィンナー擦りながら
ちーのついたマンコの御開帳を熱望しているぞ!
はやく見せろよ。 どうせお前は援助交際という名の
売春婦なんだろ? こんなところで宣伝するなよ!
>>513
ん? 変態異常性欲ハゲのくせにナンか言った?
515:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 14:13:03.78 8f2PppGE
>>506
ケツデカデブ
516:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 14:17:24.80 oBH6XRMe
>>515
そじゃなくて・・・クソが腹いっぱい溜まってるのよ。
いかにも臭くてきったなそーなブタだ!
517:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 19:55:00.98 cTv9eZ2/
>>506
ムチムチして勃起する体型です。男が喜ぶ
518:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 20:16:56.14 45ElWLJs
>>506
もう少し全体を見たいが、クビレガあるので良しとしよう
519:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/17 23:50:59.25 oBH6XRMe
>>518
全体じゃなくてマンコに着いてるマンカスだろ?
変態ハゲなんだから正直に言っちゃえよ、な?
520:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 01:55:26.23 HYyYAbsL
>>506
やべっ、可愛いw
521:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 02:56:13.51 /Yff4Mq/
URLリンク(p.pic.to)
デブ脱出できない…
>>506さんみたいな体型になりたい
522:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 03:09:38.03 wPKNHpkt
>>521
そのままでおk!スタイルいいよ
523:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 03:21:27.81 n8hp8pl6
>>521
決してデブではないけど、太ももが少しだけ太いね。
2〜3km程度ウォーキングしてみたらどうだい?
ジャージをあらかじめ水に濡らして家を出れば涼しく運動できるよ。
524:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 03:25:48.30 /Yff4Mq/
>>522
ありがとうございます。
しかしガリガリになりたいんです…。
>>523
そうなんです。太股が一番痩せません。
ウォーキングやってみます!
525:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 03:26:57.12 r9PNHN2W
>>506 といい
>>521 といい
レベル高過ぎじゃない?
526:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 03:57:48.72 2ezVqzm1
>>506
なんかエロい
527:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 05:36:55.19 JiQOZPuE
これでデブなら本当のデブが見たら泣くなw
528:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 06:20:12.35 gMjrZFsQ
>>521はただ否定してもらいたいだけでしょ(笑)?
スタイルいいよっていってもらいたいだけじゃん
529:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 08:01:58.61 7ZHLpTqb
えっ
デブ(巨)ではないかもしれないけど
全く痩せてないから、ガリになりたい人がこんな体型だったらそりゃ落ち込むでしょ
530:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 08:24:27.41 iITm7Fet
>>528
捻くれ乙
531:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 08:53:18.21 n8hp8pl6
何かがしたくてガリ目指すんじゃなくて
ひとまずガリ目指してからどうしましょ、ってのがちょっと悲しいな。
女子らしい体型は保てるくらいのダイエットで健康的に痩せてください。
大事なのはポジティブシンキングですよ!
532:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 09:26:04.85 QV0tv3Tm
なんかもう、うpする側も例のキチガイ粘着デブを挑発するためにやってるだろw
533:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 10:18:37.38 8uhC6ov9
>>521
デブじゃないよ!
って言ってもらいたいだけの構ってちゃん。
534:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 10:25:18.95 BxlHu/mP
>>521
顔がブス
535:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 10:37:03.77 rQfq9iqQ
>>521
性格がブス
536:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 10:38:59.07 613Dsl+c
>>521
一見デブには見えないけど
座ったらパンツに腹の肉が乗っかるタイプでしょ?
ソースは自分orz
537:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 10:45:08.71 r9PNHN2W
座って腹の肉がないなんて、このレベルにならないとないでしょう。
URLリンク(imagecdn.bodybuilding.com)
538:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 13:27:38.13 rQfq9iqQ
>>537
これはまた、極端だなー
539:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 15:19:55.02 oAu/Fopy
美しい・・・
540:521
11/07/18 15:35:25.45 /Yff4Mq/
なんかすみませんでした。
541:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 19:55:32.92 V12wAz7T
>>521
お前バカだろ?
542:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 16:10:15.80 II41+LLC
お願いします
URLリンク(c.pic.to)
上半身に比べ下半身(下腹・お尻・特に太ももの縦幅)が太いのが悩みです
543:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 17:13:30.40 JYY1Z5kE
>>542
良い感じで絞れてきてるんじゃないですか。
足の筋トレ導入と、そのまま腹筋続けて下っ腹落としましょう・
下半身の後、横、背中が見てみたいですが。
544:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 17:41:24.31 II41+LLC
>>543
レスありがとうございます
見苦しいですが下半身の後、横、背中です
URLリンク(q.pic.to)
太ももは筋肉太りな気がしていて足に特化した筋トレは避けていたのですが、やっても大丈夫でしょうか?
下っ腹も頑張ります!
545:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 18:02:07.18 GZlmrIue
履いてるもののせいかお尻が凄いでかくみえる
546:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 18:13:42.68 w0vUINsJ
パンツ脱がないとわかりませんね
547:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 18:18:36.64 JYY1Z5kE
>>544
やっぱり足だな〜。内転筋。
お尻は締めれば形良いと思うよ。
そのまま下半身の筋トレ強化して引き締めれば、上半身とバランス取れるでしょう。
548:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 18:28:40.15 JYY1Z5kE
>>544
ならないからやっても大丈夫。
最初は自重から。下半身ストレッチを毎日入念にすると良いよ。
549:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 19:03:20.83 II41+LLC
>>545
我ながらお尻はすごくでかいです…
>>547-548
レスありがとうございます
内転筋ググってみました、足の形の悪さも気になっていたので重点的に鍛えてみます
ストレッチもふだん疎かになっていたのでしっかりやってみます
いただいたレス全てとても励みになりました、また成果が出てきたら晒しにきます。
ありがとうございました!
550:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 00:07:41.30 TLcdL0Xn
>>542
ン? 何なの? 何をお願いしたいのかな?
バカブタって日本語がわからないのかな?
ブスでもここでマンコ晒せば相手してくれる変態覗きハゲがいるから来るのかな?
舐めるじゃないよチョンのパンパン!
お前はケツだけじゃなくって存在そのものがうざいんだよ!
うせろ!!!
551:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 00:33:06.46 dLE679P5
>>542
スペック教えて
なんか本当にあと一歩って感じの体型だなぁ
552:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 00:37:41.96 L0LHEyJo
デブの僻みすげえなw
>>542
俺は好きだわ
553:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 02:20:34.01 0Be/R/HS
何でも妬みとか言うやつ馬鹿なの
554:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 08:18:05.80 W1QyRVht
>>552 スルーしろ
555:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 09:08:15.56 EcSa9JSC
>>542
パンツの形状で腰が太く見えるけど、
足の細さをみるとそうでもないのかな?
くびれじゃなくてすらっとしているけど、
これはこれでありな形だと思う。
556:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 09:47:27.33 zv2pN+Ps
>>542はすごい好み
結婚して下さい
>>544何故か>>542よりポチャって見える不思議
もうちょっと体のラインが出る下着で再UP希望です
557:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 09:56:54.03 ywI6Ezrf
>>542
私女だけどけっこう好みな体系
お腹とか適度にひきしまってるし。細ければいいってもんじゃないしね
私はこんな体系になりたい
私は体重こそ落ちたけど筋肉ないから全身ぷよぷよでしまりがない体でだらしないorz
運動はしてるんだけどなー
良かったらスペックとどんなダイエットしたか教えて下さい
558:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 10:11:56.91 IEwxzTs2
>>542
下半身は正面から見たら太い様には感じなかったけど、横から見ると確かに少し太いかも(上半身と比べて)
自分は逆に上半身がしまってないから、>>557さんと同様にスペックとやってたダイエットについて知りたいです
559:542
11/07/20 10:17:59.91 TLcdL0Xn
>>558
145・68です。 やってたことって・・・毎晩自分でこけし使ってあれやってただけです。
560:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 10:28:53.01 dyWKy7tj
お尻でかいんじゃなくて、上がっててプリプリしてていいと思うけど・・
薄くて垂れてると萎える
561:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 10:32:09.44 0Be/R/HS
べつにダイエットしてちゃんと引き締めた体じゃなく典型的な下半身デブじゃん
胴がながいからお腹まわり細く感じるだけでしょ。
妬みと思うなら勝手にどうぞ。
562:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 11:28:59.30 omWTV1eY
伸びてたのでちょっとだけ戻ってきました
>>551
>>557
>>558
スペックは162/48です
やっているダイエットは食事制限と筋トレ、ストレッチです
主に腹筋スレの>>3にリバースクランチ、足上げ腹筋と腰のためにバックエクステンションなど
元々はお酒が好きで下っ腹が気になっていたので上半身ばかりでした
>>547さんのアドバイスを受けて昨日からワイドスクワットも始めました
たくさんのレスありがとうございました!
563:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 11:58:31.54 L6HrihIu
体型わかる格好で撮ってよ
564:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 13:57:36.69 GI1mA75M
URLリンク(d.pic.to)
お腹周りがどうしても気になります。
海に誘われても友達がスタイル良くて気が引けちゃいます。
腹筋でお腹引き締めるしかないですよね…
評価お願いします。
565:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 14:03:09.21 xlZiMdDB
>>564痩せすぎてキモい
服来てたら細くて良いかもしれないが、脱いだら貧相で引く感じ
566:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 14:16:19.14 cTM5SIV1
>>564
腹筋やってみるといいと思う
充分細いけど
567:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 14:19:49.06 fWxKTodQ
>>564
細くて綺麗だよ。
何cmで何kgですか?
私もあなたみたいな体型になりたい。
羨ましいです。
568:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 14:43:38.91 C15VFwPY
>>564
お腹は気にならない
O脚治したら全然良くなると思う
それ以上痩せなくていいよ
569:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 14:58:29.11 kXP3gfKd
>>564
ガリガリで何の魅力も無い
バスト何cm?
今時中学生でももっと大きい
570:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 15:08:44.48 Zx1nqOAo
評価お願いします。
身長154cm
URLリンク(b.pic.to)
URLリンク(b.pic.to)
571:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 15:19:32.91 w0tJ7Itr
>>570 この写真から判断出来ません、腹筋した方が良いよ。
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