ダイエット記録 ..
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2:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/17 01:50:40 xxGpkbmJ >>71 それって認知能力に障害があるんじゃないのか? 3:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/30 17:15:17 hnOFGABF age 4:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/30 23:19:58 7cVeLgMv このスレ使ってないならもらって良い＞＜？ 5:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/30 23:26:17 PEuS4kn3 よかろう 6:よしと ◆xRo/lcmdaNA6 11/01/30 23:30:21 7cVeLgMv 誰かわからないけどありがとうございます＞＜ 決意を固める為と自己満足の為にダイエット記録を毎日つけていきます！ 7:よしと ◆xRo/lcmdaNA6 11/01/30 23:39:06 7cVeLgMv まずスペックから 身長は１７７ｾﾝﾁの２３歳オス 体重は元々１２０キロ近くありました＾＾； 完全に豚ですね ネットを通じてオフやらなんやらで色々な人と会う機会が出来てこれはもう痩せなあかんなと(かっこつけたかったし) ついに去年の９月１１日に決起しました。 それから登山と水泳 徹底した食事管理をして現在８９キロまで減量しました。体脂肪は２４パー(タニタ製品) 目標は標準体重の６８キロ まだまだ時間はかかりそうですが必ず成し遂げようと思います ここまで来たらもはや意地です
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