【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..
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95:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 13:48:52.17 gZtD4FZk おっさん最近書き込みないね 96:名無しのおっさん ◆GX3Eshj01M 11/03/06 14:13:13.99 1lNieuGd >>95 生きてますよ。最近変化がほぼ無くてちょっとダルくなっておりますが汗 この手のカキコ頂く前にレスしないと…と考えてはいたのですがorz >>89>>90 レスがとてつもなく遅くなり申し訳ありません ノギスで測れる程まだ皮下脂肪（皮？）が細くなってないです汗 一応手では測ってるんですが体内の水分量の関係でなのか 日によって違いがあり過ぎて…。 手に余る程掴める日もあれば、手のひらで２／３くらいしか掴めない日もある感じです。 ほうれい線の方は気持ち、良くなってる、気がしないでもない…ですかね 多分見慣れただけで変化は無い気がしますがorz 一応書き込み頂いた事は思い出しやってみてはいます 一応今朝の体重が68.9㌔でした ここ最近の状況は通常時での体脂肪が大体18%前後で運動風呂後が15%前後といった感じです ほぼ１ヶ月変化無しな状況なので、やはり食べる量を減らした方がいいのかなー…と思案中
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