【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..
793:719
12/11/20 15:10:01.70 0HUwNpll
身長173 30歳 男 連続2日目
開始時79．6Kg
【体重】80.0kg
(昨日比-0.35)(累計+0.4)
【体脂肪】28.2%
(昨日比+1.7)(累計+1.7)
摂取カロリーの目安がわからずに困っている。
休職中だからほとんど動かないから多分あまり食べちゃいけないんだろうけど、時間と(坑鬱剤の副作用で)食欲はあるから食べてしまい…
8月にジムに通いだしてから3ヶ月で1．5Kgしか痩せてない…
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4781日前に更新/477 KB
担当:undef