【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..
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764:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/05 19:15:23.44 TIcqCx83 男164cm47kgBMI17.5体脂肪5% 痩せてると抵抗力や免疫力が落ちて、風邪や感染症になりやすいとか良く耳にするけど、 野菜中心の食事が関係してるのか、全く健康なんだよねｗ 765:Airu 12/11/05 19:24:26.24 fgdp9Lhi 『誰でも痩せさせるプロダイエッターAiru(アイル)』の公式ブログです。 ダイエットについての実践や知識などが記載されているので、 是非ご覧になってください。 【公式ブログ】 http://ameblo.jp/airualex/ 【Twitter】 ID： @AiruAlex 766:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/11/05 20:03:58.22 oIbDCRr4 >>763 ほんと、229さんが11月になってから来てないですね。 毎日来られていた人が急に来なくなるとなんか心配だ… スレ見る時間ないとかだけで、お元気ならよいですけど。 767:719 12/11/07 13:10:20.79 J51OkpTi 身長173 30歳 男 開始時79．6Kg 【体重】79.2kg 【体脂肪】26.3% 参った。精神面で一週間仕事にいけない間にリバウンドしてしまった…まけたくないんだけど…坑不安薬飲みながらがんばるお… また今日からスタートの気持ちになるよ
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