【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】
at SHAPEUP
731:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/10/19 19:30:06.99 +HPofmPJ
>>730
反省しつつ、いつも通りの食事&運動やれば大丈夫。
4、5日掛かるかもだけど、きっと戻るよ。
ソースは俺。
お盆の集まりの2日間で5キロ増えたけど、5日で戻ったから。
でも、ドカし続けたら知らんけど。
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