【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】

【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..

601:229
12/09/05 08:29:58.50 0WHvevr1
【開始】2012.02.01 69.7kg
【今朝の体重】56.6kg（-0.0kg）
【昨日の食事】1085kcal
朝
・お茶漬け
・冷や奴
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・グレープフルーツ
昼
・なし
夜
・カレーライス
・茄子のグリル
・ジャーマンポテト
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
【昨日の運動】自転車１０分

>>597=559
おかえり！生理後はダイエット楽しいよね。

>>599
よろしく！

>>600
気が向いた時の軽いストレッチだけど、テレビ見てる時。

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