【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..
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592:552
12/09/02 19:49:20.60 ic+x67wW
【朝】お茶漬け
【昼】うどん
【夕】カレー

明日も朝5:40〜　1時間のウォーキングを頑張る。
美木良介のロングブレスダイエットを始めている。

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