【体重】ダイエット頑張る ..
554:229
12/08/22 10:46:57.56 XUf2um7y
【開始】2012.02.01 69.7kg
【今朝の体重】58.3kg(+0.7kg)
【昨日の食事】1353kcal
朝
・ナゲット
・葉野菜サラダ
・梅ドレッシング
・ヨーグルト
・桃
昼
・やきそば
・目玉焼き
夜
・しゃぶしゃぶ
・ご飯
・ビール(350ml)
【昨日の運動】自転車10分
>>552-553
よろしくね!
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4781日前に更新/477 KB
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