【体重】ダイエット頑張るスレPart2【減らせ】
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551:229
12/08/21 10:25:46.04 lwDgy36Q
【開始】2012.02.01 69.7kg
【今朝の体重】57.6kg(-0.1kg)
【昨日の食事】1695kcal
朝
・桃
・目玉焼き
・ウインナー
・野菜炒め
昼
・コーヒー
夜
・串揚げセット
・ご飯
・茄子と茗荷の味噌汁
・ビール(700ml)
【昨日の運動】なし
>>550=ぽにょ
きっと看病してうちに知らず知らず疲れて移りやすくなっちゃうよね。
休める時は心も体も癒してね!
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