【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】

【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】 at SHAPEUP

407:ぽにょ。
12/07/12 12:49:19.64 8xlJJHer
>>405=229
凹むよね～もうあたし昨日からついてないことの連続で、もう、メンタルやられっぱなし(T_T)
思い通りにはいかないのね～(T_T)いかな過ぎる(T_T)
って関係ないグチでごめーん！！

マイペースで、いこうぜぇ☆

昨日の記録
【朝】なし
【昼】カレー、サラダ
【おやつ】メープルクッキー１コ
【夜】なし
【運動】散歩１０分、ダイエットエンド１０分、ストレッチ

もうね、運動しない分、食べないことにしたよ。。。
でも、食べないと、気力が出ないねorz

やっぱり、きちんと食べてしっかり運動が一番だよねー分ってるよー！！！！！！！

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