【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るスレPart2【減らせ】

【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..

266:名無しのおっさん ◆mcr/qkqtic
12/06/09 20:58:18.44 Rxt48kL5
>>256
お久しぶりです。一応普通に生活してますよ
彼女出来ておめでとうです！

色々早急にやり過ぎたツケが手首に来て（筋肉落ちすぎた模様）
半年近く痛みが引かず結局体重増やして筋肉増量する事で完治しました
その後また少しづつ体重落としていきましたね
あと免疫力がガタ落ちしたみたいで風邪引いたら治るまで長引く様になりましたねorz

あとピロリ菌が活発化して表面化してきて昨年鳥肌胃炎になり治療。
今年の健康診断でも鳥肌胃炎は完全に無くなってなく
別な胃炎にもかかってるとゆーorz
治療が必要な程の胃炎じゃないんですけどね
歳デスカネ。

今は体重66㌔前後、体脂肪が15％戦後でほぼ安定しとります
ただ腹の皮下脂肪が減ってはいるんですが無くなりきってないです、はい

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