【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..
258:242
12/06/09 01:31:06.47 3vEbBWG7
朝の体重計り忘れ
朝トースト、味噌汁 牛乳
昼どん兵衛
夜ご飯（8分目）ガンモ煮つけ フキの煮物 カレイみぞれ煮（1/2）トマト
22：00 ヨーグルト（ビオ）
ウォーキング30分
体重61（前日比ー0.6）
>>255=229
針て痛くないし結構効く
痩せるツボもどこかに有るんですよね
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4781日前に更新/477 KB
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