【体重】ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張る ..
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 11:08:30 A5w2xbb9
>>22
短期間で痩せて抵抗力なくなってるんじゃないかい？
体力消費する運動は避けて、ゆっくり休んだほうがいいぞ
代わりにオイラが、ダンベルショルダープレスやっといちゃる
時間があるときは、ダイエットの今までの道のりを纏めたらいい
これからの道が新たに見えてくる
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