【体重】ダイエット頑張るスレPart2【減らせ】 at SHAPEUP
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158:97
11/04/16 14:55:59.98 O4AY0q8b
10日 65.8kg サイクリング2時間
11日 65.9kg ジョグ キントレ
12日 65.6kg 自転車2時間  キントレ
13日 65.6kg ウォーキング 2時間
14日 66kg  キントレ
15日 65kg  キントレ

>>157
毎日書くとたいして変化が無いのに独占しているようで悪いから
ブログに書いてます
お兄さんもまだまだ若いですお

これから歳をとっても、ベンチとラットプル自重10回はクリアしていたいですね


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