【筋トレだけじゃ】男のダイエット【ダメなのか？】
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137:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/12 09:04:12.78 6fg9/toi
>>135
そりゃ大きいよ。
俺は半年で16kg、175/54/7.5%に痩せたけど身体が軽くなったし疲れづらくなった気がする。
でも今月から増量期でバルクアップ中
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