ダイエット宣言＆状況報告 15kg減
at SHAPEUP
863:892
14/01/11 11:31:10.21 16AsgXR6
>>892
【体重】49kg
【体脂肪率】28%
【食事】朝ロールケーキ二切れ食べた
【その他】ラジオ体操、バレエビューティフルのエクササイズ
最初体脂肪率が最初31%だったのが28%になって嬉しい。
でも、朝もらいもののケーキをたべて、昼は父の気まぐれでつけ麺食べに行くことに。
しかも明日は祖父の49日で食事会…
うぅ、頑張る。
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4394日前に更新/271 KB
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