ダイエット宣言＆状況報告 15kg減

ダイエット宣言＆状況 ..

786:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/08/07 13:20:38.43 eDqdFPHX
>>758　（初回>>654）
7/17 61.0kg 22.0%
7/24 60.6kg 21.7%
7/31 60.9kg 21.9%
8/07 60.6kg 21.7%

中年だしｗってことで緩めに設定した目標（22%）を達成しましたが、案の定まだまだ甘かった^^;
身長からの理想サイズと比べてウエストが約4cmオーバーなので、体重キープでもうちょい絞ります。

次ページ