ダイエット宣言＆状況報告 15kg減
at SHAPEUP
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 14:55:39.28 1Pvz3ARI
>>613です。
【体重】51.5kg(-1.5kg)
毎日腹筋・背筋。食事は野菜を意識して食べるようにした。酒は飲まなかった。
見た目・体調の変化は感じない。服は少し緩くなった様な…？
仕事忙しかったので疲れてる。今日は酒飲みます。
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