【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2
at SHAPEUP
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/10 13:49:01 m1hye3vI
>>310
どんな内臓を引き締めるんだよ？ｗ 肝臓？ 膵臓？ 腎臓？ 胃？ 大腸？
ちげーよ。
腹斜筋という筋肉を引き締めるんだよ。
お腹ぽっこりとは、腹斜筋が緩んでお腹がせせりだしてるということだ。
だから腹斜筋を引き締めると、お腹が凹むわけさ。
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