40代以上 女性のダイエット 1
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650:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/16 18:56:23.25 E8g3N6HR >>647 出ますよー。 多少食べ過ぎても大丈夫なよう、野菜中心にして何とか乗り切ってます。 生理後にジュースクレンズでファスティングして調整。 44才、158センチ、45-47キープに苦労してます…。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/19 16:18:12.69 2VjkckA+ >>650 すごい細い 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/03 20:05:44.04 c+U80fGs 美容のためのダイエットの方が多いのか、皆さん細くて羨ましい… 157-66kg 夫が海外赴任を希望しているんだけど、健康診断でひっかかったら帯同できない 健康のために必死で落さないと。 とりあえず58kgくらいになれれば万々歳 20代は40kg台半ば、30代前半でも48〜52kgで収まっていたのに 二度出産したら加速度的に肥えてこの有様…もう40kg台になることはないな 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/10/03 21:03:28.90 kHbLdvsi >652 もう40kg台になることはないな 私もそう思ってたの でもね 160cm 74kgから一念発起して8ヶ月後の今53kgを切るぐらいになった 40kg台が夢じゃない重さにまでなった あきらめないでがんばろう！
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