■10月1日から11月1日 ..
10:え@152*54*49*♀ ◆fwVkVAa8BE
10/09/30 22:11:24 Yr1CXWgm
【参加表明】
9月に54kg台から49kg台まで落としましたが、バイキングやら旅行やらで最終的に54kg台に戻ってしまいました(´・ω・`)
今月は49kg台を安定させたいです
【ダイエット方法】
バランスの良い食事
週2〜3回のヨガ、ショコ、ウォーキング
皆さんよろしくお願いします！
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4890日前に更新/233 KB
担当:undef