【有酸素+筋トレ】王道ダイエット記録スレ【食事】
at SHAPEUP
9:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/27 23:11:57 XGNWVlOl
>>8
前は１００ｋｇ上がったんですけど最近下がってきたんですよねｗ
一ヶ月１ｋｇはまぁ確かに理想なんでしょうが、
日々一時間有酸素だから２ｋｇぐらいないとモチベががが
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4753日前に更新/143 KB
担当:undef