抗うつ剤や向精神薬飲 ..
470:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/07 05:02:34.80 40t6nMBu
どんな向精神薬でも、
『向精神薬=太る』という考えは間違っているのです。
疾患の重症度により、
レボトミンや、ヒルナミン、リスパダール、セレネース、ジプレキサ、エビリファイ、セロクエル、デパケン、他…
また、数ある『抗うつ薬』『抗不安薬』『睡眠薬』・メジャー・マイナーには、『太る要素』、いわゆる、飲めば太る程の
◆カロリー
◆脂質
◆糖質
など、は含まれていません。
向精神薬で太る原因としては、
薬の種類にもよりますが、
メジャーなどは、中枢に作用し、精神疾患の、興奮・幻覚・妄想などは抑えられても、その結果、
体を動かす気にすらならなくなったりします。
すると、代謝が弱って、太りやすい体質になっていきます。
つまり、薬の作用により、運動が出来なくなり、
・摂取カロリー>消費カロリー
・摂取脂肪>脂肪燃焼という【悪循環】で、太ってしまうのです。
今、まだまだ薬物治療の途中の人でも、出来るだけ、日光を浴びて、
有酸素運動をしましょうよ。
ウォーキング…最初は、お散歩からでもいいじゃないですか。
なんとかモチベーションを上げる工夫を考えて、
少しずつ、ダイエットしましょう。
やってみようかな?と思った時がスタートで良いのです。
しんどい日や、やる気のない日は休んでいいのです。
自分に無理なく、有酸素運動を行いましょう。
薬は治療に有効ですが、薬だけでは、精神疾患は治りません。
『有酸素運動』により、
◆消費カロリー>摂取カロリー
◆脂肪燃焼率>脂肪蓄積率の状態を維持し、
◆『食事制限』もきちんと管理し、
引き締まった体型を目指せば、モチベーションも上がり、
精神状態も、少しはよくなると思いますよ。
但し、無理や焦りは禁物です。
皆様、応援してます。
471:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/08 00:07:16.49 JGlOz6RB
無知のキチガイ↑
馬鹿はこれだから困るよ
ちゃんと抗精神薬には太ると明記されているものがあるわ
バカ
472:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/08 00:07:21.38 heEqaWnb
モチベ上がる方法見つかったら鬱とかは治るんじゃね?
473:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/08 02:12:26.51 87L7a0IB
>>471
太るのは『薬』だけのせいなどと考えている人間が、跳梁跋扈しているのは悲しい事ですね。
人を馬鹿呼ばわりする前に、君の無知脳をなんとかしなよ。
数ある向精神薬の中で、
【直接的】に体を太らせる薬とは、何の薬の、どの成分?
あるなら、ソース(直接的に体を太らせる成分と、そのメカニズム)を提示して下さい。
よく読んで頂きたい。
向精神薬の中には、抗うつ薬、抗不安薬、睡眠薬、
メジャー・マイナーの薬の中には、その『作用』や『副作用』により、
食欲旺盛になり、ついつい食べ過ぎて、太ってしまうもの。
また、中枢に作用し、精神のこじれは抑制出来ても、
その作用により、身体を動す気力がなくなり、
酷い場合は毎日、寝たきりになったり、
更に、過食に走り、カロリー、脂質オーバーと、運動不足により、太ってしまう事が多いと言ってるんです。
ムクミなどを除いては、
【直接的】に身体を太らせる成分を持った向精神薬はありません。
『作用』『反作用』『副作用』により、
【間接的】に太ってしまう事があるという事です。
意味解るかな?能無し君。
繰り返しますが、
・【太る直接的な原因を持つ薬名】、
・【その薬の成分名と、その成分で直接太るメカニズム】
これを提示して下さい。
それと、人は、何故太るのか?を、もっと勉強し、
立ち直りのきっかけにしなさい。
人は何故太るのか?
解らなければ、願い出てくれれば、教えてあげます。
忙しいので亀レスになるかもしれませんが・・・
それじゃWw
474:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/08 02:35:35.79 87L7a0IB
>>471
連投スマソ。
最初に言うべきだったが、
人をキチガイだの馬鹿だの、罵倒する事だけは『いっちょ前』なクセに、
読解力、理解力、反論ソースもない能無しは、これだから困る。
まぁ、せいぜい必死にググって、勉強してから出直しな。
475:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/08 08:15:15.15 enfj8ki2
>>473 ってネタでじゃなくて本気で書いてるのかな…
こういう知性ゼロの思い込み人間がその辺に普通にいると思うと怖い。
476:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/08 10:16:58.24 87L7a0IB
>>475
『知性』という言葉の真意も使い方も知らないような、
国語力の低い、理解力に乏しい、オツムの弱い人間がその辺にいるのかと思うと、震える程に恐い。
477:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 10:32:50.41 V6N5Cr+P
>>470>>473>>474は
薬も効かないマジ基地なんだろ
怖いわ
低脳ってこんなんなのか
引くわ
478:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 17:48:37.20 g9mMuVfg
>>477
別に擁護する訳じゃないが、
俺から見ると、やれマジ基地だの、やれ低脳だのと罵倒するだけで、きちんとした反論も出来ない、しないアンタみないな人より、
>>470>>473>>474氏のほうが、よっぽどマトモな人に見えるよ。
まあ、470、473、474氏の言ってる事が全て正しいかどうかは俺にはわからんが、
少なくともアンタよりは理路整然としている。
罵詈雑言(バリゾウゴン)のたまうだけが能じゃないだろ?
見苦しいよ。
479:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 20:48:40.02 i4BlY7bG
向精神薬なんだから脳に作用して食わせて太るってのは大前提なんだよ。
それを「薬にはカロリーないから、食べ過ぎないようにすれば太りません」
とか大真面目に書くから皆引いてるんだ。
なんて理解力がないんだろう、
なんて変な角度からものを考えるんだろう、って。
抗ヒスタミン効果で食欲が増進する薬が多いのに、食べ過ぎないように
気を付ければokなんて主張するのは、心がけで鬱は治りますって言ってるのと
同じ理屈じゃないか。
480:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 20:55:50.62 oJr1izC0
脳に作用するってのもあるんだろうけど、ホルモンバランスが崩れるから太るってのもあるだろ
481:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 21:05:30.12 i4BlY7bG
脳ってのはあれだったか。
でもホルモンバランスも結局食欲増進効果だよ。
浮腫みとかで10kgとかそんなに太らないし。
482:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 21:23:00.75 oJr1izC0
ホルモンバランスと食欲増進効果は別だろう・・・
ドグマチール7年飲んでるけど男なのに胸がでかくなってるんだぞ
483:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 22:34:24.72 i4BlY7bG
胸でかくなってもカロリー取らなきゃ太れないよ。
大変だな。SNRI に切り替えられないの?
…あれはあれで精液漏れするんだっけ?
484:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 22:44:25.32 oJr1izC0
>>483
私はうつじゃなくて、統失なんです。他にフルメジン服用。
病気は現在は寛解。再発予防のため服薬しています。
胸が大きくなった以外ではこれといった副作用もなく安定しているので、薬に切り替えはためらいます。
ちょっと運動したくらいでは胸って凹まないんですよねw
485:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 22:49:46.30 oJr1izC0
× 薬に
○ 薬の
486:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/09 23:21:00.53 Vz2N2c+f
ジプレキサ歴4年
最初2年ほどはウォーキング1日平均3kmを中心に有酸素運動続けてたけど
体重維持すら厳しく10kgほど太ってしまった
だもんでここ2年ほどは腹筋を中心に筋トレして低下した代謝を上げる努力をしてる
ここ半年くらいはどちらかと体重減少傾向で増えた脂肪もかなり筋肉に置き換わって良い感じ
薬と長い付き合いになる人が多いだろうし長期的な体重管理目指して代謝高めるよう筋肉つけるのはなかなかいいよ
487:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/10 04:15:30.33 LthdC21H
私の好きな歌を紹介させて下さい。
少しでも、貴方々のモチベーションが上がり、
ダイエットが成功しますように…
歌詞を一部変えて送ります。
【長渕剛『ステイドリーム』】
※長渕嫌いの方はスルーして下さいませ。
……………………
【STAY DREAM】
死んじまいたい程の、苦しみ、悲しみ
そんなものの、一つや二つ…
誰もが、ここ、あそこに
ほら、しょい込んでるもの…
腰をおろし、ふさぎ込んでも、答えは
Nothing!
ぶっとばしたい程の、怒りや悔しさ…
そんなものの、一つや二つ…
殴られた痛みは
TRYへのワンステップ
尽きせぬ自由は
がんじがらめの、自由さの中にある
くよくよするなよ 諦めないで、
Just Like a Boy
かつて元気だった頃の、体を取り戻す為に、人はみんな、手探りしてでも
Stay Stay Dream
そうStay Stay Dream
Stay Stay Dream
ひねくれかけた 瞳のずっとずっと奥に…
もがいてる もう一人の俺がいる…
一番怖いものは 勇気だと知った時
自分の弱さに 思わず鼻をつまんだ
もうこれ以上 先へは進めない!
例えば、挫折が目の前に立ちはだかる…
そんな夜は、心で『命の音を聞け』
たかが こんな自分はと
一度だけ、からかってみなよ
くよくよするなよ 諦めないで Just Like a Boy
かつて元気だった頃の、体を取り戻す為に、
人はみんな、手探りしてでも
Stay Stay Dream
そうStay Stay Dream
Stay Stay Dream
488:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/10 21:25:25.61 Cooif9JK
太りすぎて鬱だ…
489:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/10 22:41:49.01 DIUdJeX3
>>478バーカw恥ずかしい奴お疲れ様
低脳はこれだからなw
抗ヒスタミンの薬効も知らないわ
血糖値を上げさせインスリンを増やしてしまい結果太る効果の抗精神薬も知らないキチガイ
お前みたいなのが一番怖いわ
490:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/10 22:46:47.06 Tmt3Xay4
製薬会社のHP行って薬のPDF見ると、ちゃんと副作用の欄に体重増加とか書いてあるのにね
491:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/10 23:36:17.54 NOd1gyIu
自分の無知さ、不勉強を無視できる無神経なバカなんだよ
>>478ってのは
結局、恥かくのは>>478なのにな
492:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/10 23:38:23.85 NOd1gyIu
薬が効かないレベルの馬鹿ってのは何処にでもウジのように湧いてくるのな
493:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 01:14:36.63 OfiDqKQY
お前はシンかw
494:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 01:48:08.38 meaxblav
>>489>>490>>491>>492
えらく威勢がよくて、元気そのものって感じの文面だなw
所詮は、何でも『何かのせい』で、
メンヘラで太ったのも『薬のせい』。
『薬のせい』だから、諦めて、痩せようとする気力をもてない。
何でもかんでも
『何かのせい病』に患ってしまった負け組かな?
努力はしないで、薬のせいだからと・・・
薬の副作用で太ってしまって、
2ちゃんで息巻いている元気だけはあるクセに、諦めてるだけの奴は、
一生、ほざいてデブってろよ。
重度の統合失調症、パニック障害、強迫性障害の3つを併発して7年、
毎日寝たきりで、死ぬ事だけを希望としていた知人がいた。
強い抗精神薬で20kgも太ってしまっていても、
『これじゃダメだ』と、必死に、本当に必死に努力して、勉強して、頑張ってスリムボディになれた人もいるのにね。
まあ、せいぜい、ほざくだけほざいて、投薬だけで精神疾患が治ると思ってる馬鹿者は、死ぬまでデブを貫き通せ。
後は勝手になんとでも言えばいい。
傷の舐めあい、罵詈雑言、何でもいい。
もうここにはこないから、安心しな、
>>489>>490>>491>>492のうつけ者共よ、
アディオスヾ(=^▽^=)ノ
495:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 05:34:09.13 meaxblav
>>489 >>490>> 491>> 492
最後の最後にもう一つだけ…
このスレは、向精神薬を飲みながらでも、ダイエットの方法を考えたり、お互い情報提供するるところだろ?
しかし、
お前らが威勢よく、息巻いていることは、
◆向精神薬の中には『太る』副作用が認められている。
◆『そんなことも知らないのか』
◆『マジ基地、低脳、恥かき』
概ね、それ位のていたらくな、罵詈雑言を並べ立て、反論に必死になっているだけで、
その語りは、
『向精神薬を飲んでる限り、ダイエットは無理』と、決めつけているようなもの。
夢も希望も、それから、なんの有力情報にもならない。
ただただ、反対意見の人に対して、
マジ基地だの、低脳だの、ハエも停まらぬクソ汚い、
幼稚園児にも笑われるような言葉使いで、たわいない罵倒をし、
更に、威勢よく、
・『薬の副作用で太るのは明白な事実』
・『それを知らないマジ基地』などと、
【諦めの境地】の事ばかりをのたまい、
『希望や方法論』を、何一つとして語らず。
2ちゃんで、元気なカキコで、ただ、くだらん罵詈雑言諦と、
諦めの言葉で、どんどん諦める人を集い、
その結果、デブを増やすだけだという事に気付かない、
スレの的外れも甚だしい、
君らは、威勢のよいだけの、無関心なメンヘラデブなのかな?
最後に一言。
悔しかったら、
腹が立つなら、
お気に触って、怒りが込み上げてけるのなら、
向精神薬を飲みながら、出来るだけ、肥満を防ぐ方法を考えて、カキコしたらどうだい?
いつまでも、反論に対して、どのようなクソ汚い言葉を乱用すれば、相手をやっつけられるか?
そんな子供みたいな事ばかり必死になって考えず、
◆諦めるなら、デブのままで良いのか…
◆ダイエットを目指すなら、どうすればよいのか?
まず基本に立ち返れ。
これがマジで最後にする。
それでも、必死に俺を、くだらん罵倒するんだろうが、
マジで、もう読まないし、
ここには来ないから、
好き勝手に罵倒すればいい。
見てないから…
今度こそバイバイ(゚▽゚)/
496:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 07:29:53.09 LldfDM7p
情緒不安定な人はメンヘル板へ
497:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 13:39:22.81 0mE+ySBx
>>495
なにイライラしてるの?
498:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 14:41:55.91 mdLkqGBz
2ちゃんで顔文字を使うヤツはキチガイって本当だね
499:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 16:09:34.86 m/0immPN
摂食障害で受診したとき、医師が「あなたには太らない薬を出しましょう。他のは太るから。」と言ってエビリファイを処方されたよ。
500:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/11 21:08:43.32 O2jdvqt5
>>493
シンて?
501:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 02:29:41.60 z4e2Vp1g
>>498
2ちゃんで顔文字を使うのはキチガイ・・・
なんて事を信じているお前のほうが、キチガイのラスボスだよ。
頭が120%イカレちゃってるww
502:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 13:39:56.72 hS4vzPfi
kyupin先生のブログで、セロクエル飲みながら21kg痩せた患者の話が載ってたよ。
「ダイエットの達人」だって。
炭水化物ほとんどとらずに毎日一時間散歩してるらしい。
503:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 14:33:24.88 3XYtu7D0
「血糖値の乱高下」させる炭水化物を食わないことは、低血糖になって食欲わかせたり、
上昇ホルモンを出させないから精神も安定させるし、
痩せやすくさせるよな
504:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 20:55:33.08 cjS0qo6/
男30歳で10ヶ月サインバルタとナオリーゼとベタマック飲んでます。
現在170cm/107キロです
アトキンス式ダイエットで8月から4ヶ月で20キロ落としました。
糖質制限で肉肉肉の蛋白質ばかりの食事で運動はほとんどしていません。
ここ1週間、体重の減りが少ない&調子が随分いい&体力がものすごく落ちたので
スロージョギングをはじめました。
自分は今年の初めから6ヶ月ほど起き上がることも出来ず寝たきり状態で、
体重が15キロ増えました。
アトキンス式ダイエットのおかげで体が軽くなりましたがまだまだ巨デブ。
標準体重とはいわないにしても、体脂肪率で肥満以下にしたいです。
505:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 22:36:02.39 lKuZHToQ
ベタマック太らない?
私は飲みだしてから明らかに太った
506:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 22:50:30.94 cjS0qo6/
太るから出したくないっと医者さんに言われたけど
ベタマックとナオリーゼのおかげて自分は動けるようになりました、
サインバルタは効いてるかわからないです。
確かにベタマック飲みだした頃は調子がすこぶるよくて食欲も異常にでて
「太ってもいいから大食いしたい」となぜか思い、県内の大盛り料理店を検索しまくってました。
でも、ダメだと気が付いてアトキンス式ダイエットをはじめて2週間もすると
アトキンスの代表的な効果なのですが、食欲がおさまってきました。
確かにお腹は空くのですが、耐えられないほどではありませんし
アトキンスは蛋白質と脂質のカロリー制限はありません(常識の範囲内)ので
空腹なら肉を一切れ焼いて食べています。
カロリーは制限しなくてもどころか、カロリー制限しすぎると
体重の減少に悪い場合もあるほどです。
食べているのに痩せてくるのは面白いです。
507:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 23:31:20.99 3nhsd18N
入眠障害、と強迫、自律神経失調症。
アモバン、リスミー、グランダキシン、リーゼのみの2年間は体重変化なし。
マイスリー、デプロメール追加で、2年。156cm、47kg→62kgに。
マイスリー食欲こびとと、加齢の代謝ダウンかな…。
せっかく、乳がある程度大きくなったから、乳は残して絶対痩せる。
508:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/12 23:47:36.98 t42JicKn
>>504>>506
アトキンスしてるなら、たんぱく質の代謝を良くするビタミンC、亜鉛、マグネシウムの必須サプリや、
亜麻仁油もしっかりとることだよ
ビョーキにもダイエットにも効果良いよ
509:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/13 02:26:05.03 4HOjbLMb
向精神薬を飲みながらでも代謝を上げる方法は、
やはり有酸素運動。
ウォーキングがお勧め。
キツイ人は、最初は20分〜30分くらいの散歩程度から始めるといいと思います。
天気の悪い日や、モチベーションが上がらない日は休んでも良いでしょう。
2〜3ヶ月もすれば、1時間くらい歩けるようになり、2kgほどは落ちると思います。
徐々に強度、歩幅、スピードを上げていきましょう。
これからもっと寒くなりますから、暖かい服装で、
あと、L-カルニチンというサプリを、ウォーキングの1時間前に飲む事もお勧め。
L-カルニチンは、有酸素運動の脂肪燃焼効果を促進させます。
もうひとつ、ウォーキングの30分くらい前に、熱い緑茶を飲む。
運動でのどか渇いても、冷たい飲み物は我慢し、熱い緑茶を飲むと、緑茶のカフェインとカテキン、それと、内臓あっためにより、ダイエット効果が上がります。
運動前、運動中、運動後は冷たい飲み物を飲むと、内臓温度と代謝が下がり、せっかくの運動の効果が薄れます。
これから、更に寒くなりますから、体の内部を冷やさないように、心がけて下さい。
もちろん、夏になれば熱中症にならないように、冷えた飲み物も必要になりますが、
それでもなるべく(夏でも)冷たいもの控え、
水分補給は暖かい飲み物にし、
クールダウンは、短時間の水風呂、シャワーで熱中症を防ぎましょう。
これからの寒い時期は、コーヒーの何倍ものカフェインが入ってる、熱い緑茶で体と頭をシャキンとさせて、
できれば、L-カルニチンを摂り、ウォーキングを始めてみませんか?
太やすい向精神薬に対抗するのは、
太りりにくい体質に変えていくのは、
代謝アップです。
少しでも、運動。
がんばろうよ。
510:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/13 05:26:23.86 BQY3x6SE
うつ病ナルシストの基地外シンの事だよ。
511:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/13 17:50:08.71 oBKkz+7c
有名なの?
もしかしたら知ってるかも。
これだけだとスレチになるので。
レクサプロ服用して約2ヶ月、食欲なくなって体重落ちた。
アモキサン追加したら過食気味になったので中止にした。
512:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/13 19:53:30.54 JsnncOQf
エビリファイ、マイスリー、フルニトラゼパム、バレリン、リーマス、クロンモリン、テトラミド、ラミタクール
最近、生活も整ってきたし元気出てきたし、運動苦手だし嫌いだけど、がんばる
太り過ぎて生活習慣病寸前ぽいし
513:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/13 23:41:14.58 rhc8dBT2
やっぱり鬱剤を飲むと太るんだね…、目からうろこだよ。
514:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/14 16:23:39.17 2uQLYfKh
うつの薬と精神安定剤と睡眠薬を二ヶ月、飲み続けていたら、、、太って太って大変でした。
もともと体重の変動がほとんどなく、生理前でもそんなに増えない体質ですが、あっという間に一ヶ月で7キロ増えました。
このままではマズイと思い、冬空の下ウォーキングを毎日一時間半、三週間続けましたが、体重は落ちず、、、orz
モチが下がって一週間ウォーキングをサボったら、さらに2キロ増加、つまり2カ月で9キロ太りました。
薬飲むのを止めて三週間。食事量も同じで、運動も全くしていませんが2キロ落とすことができました。
薬のんで鬱治したいけど、太りたくないよー
515:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/15 22:01:36.82 VG6w3vuI
24歳女 151p 66s
ジプレキサ2.5rから一時期5rに増やしたらその間で3キロ太った。
大幅な体重の増加は止まったと思ってたけど薬の量増やすとやっぱり駄目なんだね。
薬止めたいけど止めたらまた錯視が起きるって言うし。
ひどい錯視じゃないから治らなくても問題ないんだけどなあ。それより痩せたい。
いつまで通院すればいいんですか?って聞いたら高血圧や糖尿病の人が一生通院する
みたいなものだから、いつまでって訳じゃないよって言われた。
一生デブでいろって事ですかorz
寒いからサボってたウォーキング再開しなきゃだな…。
516:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/16 07:05:29.67 LLIGqR6o
精神科の患者ってホントに病気なヤツ
どれだけいるかわからないな
別の目的(販売など)でクスリ処方してもらおうとするヤツもいる
517:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/17 02:38:45.54 mhYj62VQ
ベタマックとフルボキサミンでお腹が張るし便が固くなったから
下剤出してもらった。
これで少しは痩せるというか、元に戻るといいけどなぁ
518:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/17 16:49:34.94 hGJYzsD7
女性のうつ病患者ってデブ多くない?
519:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/17 18:35:53.90 AQ2yoXEI
そんな事ない
520:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/18 09:52:32.66 gm9sVSqy
本物のうつ病じゃないからね
=女デブのウツは
521:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/18 17:07:20.86 SrFr+wma
じゃあ何病なのさ?
522:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/18 18:18:11.74 JWuS1dUI
よく代謝を上げて太りにくい体にするとかいうけど
運動して筋肉つけるまでがすげー大変
しかも筋肉つけたところで上がる代謝の消費カロリーなんて
たかがしれてるって話だよね
523:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/18 18:21:37.56 ZSgvfPV4
大変。薬を飲んで太りやすくなった体に病気の症状との戦い。
健康な人より大変だよ。
でもやるしかないよね。
524:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/18 18:23:01.46 tDJUE+cj
「ところでさっきから書類と睨めっこしてるけど進んでるの?」
「俺、さっきから君の事見てたんだけどさ、仕事してるフリしてるよね?」
「わからない事があったら俺に聞いてって言ったよね?それなのに何で?」
「自分一人で出来ると思ってるのかな?俺、何度も何度も言ったよね?」
「演技はしないでいいよ」
「俺でも、気分が悪いフリして病院にいけば診断書をもらえるよ」
「きついフリはしなくていいから」
「どうして早く出勤できないの?出てくるのに時間がかかるならもっと早く起きればいいでしょう」
「都合のいい病気だよね」
「君は欝じゃないんだから」
「君の病気は自分が変わろうとしないと治らないんだよ」
「君よりストレスを抱えてる人はたくさんいるのにね」
「さっさと辞めて他の仕事探したら?」
525:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/18 18:29:33.95 ZSgvfPV4
>>524
あんたはスレ違いだから
526:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/18 21:51:28.97 9A84DOCg
>>194と薬同じ。
作業所で食べるご飯がおいしくて(白飯しかできないが)おかわりしてしまう。
作業所行ってなかった頃は44kgだったはずなのに…
片道25分のチャリ通勤してもまだ46kg。
今夏から始めたジョギングは寒さで5日サボってる。
527:526
11/12/19 23:17:52.93 wkYMRz77
ちょっと落ち込むような出来事があると、ジョギングする気力を無くして過食したくなる。
528:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/20 03:31:38.51 QfV7BBrj
>>527
気力が無くなるのは仕方ないですよ。
健常者でも、ダイエット運動を続ける為のモチベーションを保つ事が難しいんですから…
運動は、やる気が出た時にすれば良いと思いますよ。
但し、せめて『過食』に走るのだけは、必死で辛抱しましょうね。
せっかく、辛い気分を押して、運動してきた事を無駄にだけはしないで下さい。
しんどい時は、ぬるま湯にゆっくり浸かって、
・身体を温め効果
・水圧によるマッサージ効果
・汗で老廃物を流し、
・身体をよく洗い、湯舟で、足腰のマッサージをし、
お風呂は、疲れも取れますし、
少々のカロリー消費になりますから、
ぬるま湯で、少し汗ばむぐらいの時間浸かり、
身体をよく洗い、
よく渇いた着替えをして、
サッパリしてから、少し水分や果物、野菜(100%ジュース)を飲み、過ごしましょう。
それすら出来ない気分の時でも、
『ダメだ』とマイナス思考にならないようにして下さいね。
気力の無い時は、
【精神の充電期間】なのです。
1週間もすれば、充電完了しますよ。
そしたらまた、運動始めれば良いのです。
『何かしやくっちゃ病』を患ってはいけません。
元気は、『やるべき事と、やる気』を連れてやってきます。
やる気のある時に、出来る範囲の運動をすれば良いのです。
結果が出るのは、あなたが考えているより、遅れるかもしれませんが、
今まで頑張った事を無駄にしないように頑張ろうよ。
@:気分がどうしても乗らない日は、【休む】事
A:【休む】事を『だらしない』などと、自分を責めない事。
B:【休む】事は充電期間だと考える事。
『何かしなくっちゃ病』にならない事。
C:充電期間は、お風呂で、疲れを取る。
D:気力がなくても、【過食】には走らない事
E:運動気力がなくても、『寝たきり』状態にならない事。
昼寝出来る時間があっても、30分だけ寝ましょう。
昼寝前に、コーヒーや緑茶など、カフェインを摂りましょう。
カフェインは、飲んでから30分位で覚醒作用が効いてきますので、飲んでから寝ると、30分で目が覚めます。
頑張ろう。
529:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/20 10:40:59.85 XuLhWDFm
前から太っていうたんだけど
160に67位。
欝で通院はじめて薬の飲む様になったら
89キロまできてしまった。
しかも女なんですが。
過食もあるから、薬に食欲増進作用のあるものは先生に頼んで控えてもらった。
でも増え続けて動くのも、はあはあ言いながら歩いてる。
コレステロール値も上がって病院に行った方がいいと言われるわ大変です。
とりあえず、動かなくても腹筋出来る器具を買おうか検討中。
530:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/21 06:29:44.92 7skJjZkg
エアロバイクが良いよ。身体に負担かけないし痩せる。
531:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/21 13:22:12.74 PoFmzwCh
第一の問題はやっぱり食事だと思う
薬の効果もさることながら、病気自体の影響も絶大だから
無気力、ストレス、不眠…
運動は無理としても、せめて食事量はコントロールしたいね
532:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/21 13:50:54.36 hXBDBG8M
アモキサンとトレドミン処方されて、
一か月で2.3キロ増・・。
顔に肉がついて鏡見るたび凹む・・。
肌の調子も悪いし一気に老けこんだ。
毎日ステッパー20分くらいやるのが精いっぱいだけど
ウォーキング追加しようかな。
太るだけでよけい鬱だ。
533:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/21 17:09:53.73 OoSin/JN
働きながら薬飲んでいる人多いですね、尊敬します。
自分は動けなくてダウンして5ヶ月で15キロ増えました。
今は低炭水化物ダイエットとスロージョギングで5ヶ月で20キロ減らしました。
低炭水化物で筋肉落ちるのが嫌なので筋トレも始めました。
534:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/21 17:50:46.95 8bANwQyO
>>533
あなたすごいね
5ヶ月で20はリバウンドしないギリギリの数値だね
わかってるだろうけどたんぱく質をとってね
535:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/21 23:22:35.00 iWPhj5ny
俺はプレドニンで太ったど
536:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/22 03:36:14.94 /suqAwLy
抑鬱状態の時に一ヶ月でマイナス10キロ。当時トレドミン、頓服でリボトリール。
副作用は便秘と口喝くらいだったので何故痩せたかは覚えてない。
今は体重減少が快感で更にダイエット意識してマイナス2.5キロ。なかなか減らない。
ちなみに今はデパケンR、リボトリール。あと睡眠薬飲んでる。
医者に太りたくないと言って防風通聖散料ももらってる。まずい。
結果60キロから今は47.5。もっと痩せたい。
基礎代謝は1110前後〜1130前後。維持と減量のために
たまにwiifit30分〜60分やってる。昼夜逆転なのでご飯は昼のみで、夜は食べない。
有酸素運動おすすめです。やる気が出たときにでも。
あまり皮がたるまずに痩せたので。
頭がまとまらなくて長文で失礼。
537:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/22 07:52:02.02 ZY8q/clU
DHCのセントジョーンズワートを1日3粒目安の所1粒だけ飲んでるんだけど
ダイエットには悪影響?
セロトニンが増えると太るのかな?
538:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/22 15:34:23.07 cmZs9r0Z
リスパダール飲みながらマイナス15kg、標準体重まで痩せた。
音楽聴きながら、走り、歩き、勉強し・・・
修行のような2年間だった。
ずっと朝昼置き換え食品のみだと言ったけど、主治医は何も言わない。
あと5kg頑張る。
539:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/22 19:03:39.44 5PqBdgXh
不眠症になると夜食の機会が増えるから
しっかりチェックしておいた方がいい
俺はもう脂肪肝だし糖尿病も怖いから
嫌でも減量しなくてはいかん
540:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 02:47:52.62 huNR14Sj
脂肪肝てたまに右上腹痛くなる?
541:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 03:11:39.27 fsnG811e
「俺、さっきから君の事見てたんだけどさ、仕事してるフリしてるよね?」
「演技はしないでいいよ」
「俺でも、気分が悪いフリして病院にいけば診断書をもらえるよ」
「どうして早く出勤できないの?出てくるのに時間がかかるならもっと早く起きればいいでしょう」
「都合のいい病気だよね」
↑このあたりは秀逸だなw
会社にいるんだよなあ、まさにこういう奴。
さっさと死ねばいいのに。
542:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 05:40:27.42 EuY+YQZM
>>537
セントジョーンズワートと精神薬との併用って禁忌じゃなかった?
ダイエット云々より、医者にまずそれを相談してみては。
543:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 09:29:32.71 mrT/BsNO
>>540
脂肪肝は無自覚無症状だよ
体がダルっぽくなることもあるとも言われてるけど
俺の場合血液検査するまで分からなかった
ALT値がカーンと跳ね上がる
544:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 09:34:29.95 ZiyTLHrF
>>542
横だけどそれ担当医に相談したことがある
「こちらでは何とも言えない」と言われてがっかりした
他の医者はちゃんと回答してくれるのかなぁ
545:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 15:25:11.05 +C1Pex0W
太るセロクエルから太らないエビリファイに変えてくれない医者。
昨日ケーキ一切れとチキン食べたら今日1キロ増。
一生ケーキとチキン食うなってことか!
医者も同じ薬を飲んでみろ!
こっちはダイエットで修行僧みたいな生活してるんだよ!
546:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 17:56:48.46 JeDb/Ixd
>>545
精神病んでるだけでも迷惑な存在なのに、さらにバカとはな。
諸説あるが、体重が脂肪として1kgつくのに、だいたい7200kcal必要なんだよ。
お前、ケーキ一切れとチキンで7200もとったの?
あるいはお前の体は、食事以外でカロリーの補給ができんの?
体内に核融合炉でもあんのかよ?
お前みたいな奴は生きててもしょうがないからもう死になよ。
547:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 18:05:17.16 JeDb/Ixd
>>541
最後の「都合のいい病気だよね」は、去年会社の部長が
部下だった奴に言ったな。みんがいる前で。
みんな心の中で頷いてたんじゃないかな。
あいつ、本当に自己管理がまるでできない幼児みたいな奴だったな。
実際、都合のいい病気だよなあ、鬱って(笑)
548:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 18:17:35.61 x5JZ3T4e
>>547
本当に精神病だったらそう見えるのも当然じゃないか?
統失の俺は病気が酷かったときには、誰がどう見ても危ない人にしか見えないかったし、
実際に事件起こしてパクられたしなw
常に健常者と同じような言動とれる病人いないからw
549:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/23 19:07:08.12 R2fqPKtl
>>548
スルーに限る
550:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/25 17:48:48.98 LysCf34u
>>548
これからも周りに迷惑をかけながら生きていくの?
めんどくせえだろうなあ、おまえみたいな奴が近くにいたら。
正直、さっさと死ねよって思うよ。
551:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/26 11:33:53.06 YEtTQokI
↑なんだこのクズは。お前が失せろよ。バッカじゃねえ?
なんでお前みたいなカスが生きてていい人は死んでいくの?不思議だ…実に謎だ
552:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/26 22:18:31.49 Qb/j5P2w
>>551
おいおいどうした?w
お前の「ボク病気なんです、つれえわー、あーつれえわー」オーラに誰もかまってくれなくてイラついてんのか?www
だめだよ、もっと滑稽なくらい「あー病気つれえわー、皆さん聞いてくださーい、ボクかわいそうでしょーーー!?」って
アピールしないとw アピールが足りねえんだよきっとw
そうすりゃ何人かはめんどくせえと思いながらも「どうしたの?調子悪いの?」って聞いてくれるかもしれないじゃん。
でお前は「なんでもない、大丈夫」って言いながら「お前らには分からねえよ。俺は一人で耐えるしかねえんだ。俺かっこいい!」
って脳内オナニーできるじゃん。
もうめんどくせえから死ねよwwwwww
553:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/26 22:22:01.13 Qb/j5P2w
つれえわーーーー、鬱つれえわーーーー、
マジ眠れねえよ。朝も起きれねえ。
夜中までネットして夜更かししてるけど、それとは関係なく朝起きれねえ。
ああー薬きかねえわーーーー
バーカwwwwwwww
うつ病(笑)って大変ですねwwwwwwwwwうぇっうぇっうぇwwwwww
554:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/26 22:55:28.91 2N55HC9u
↑
でお前は何しにここに来てるわけ?
555:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/26 23:34:35.15 3pFXEulL
久しぶりに
うえっうえっwww
って見たわ
何年ぶりだろう?
懐かしい、てより今どき使う人のセンスが気になった
病院送りにでもなってたのかな?
556:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/26 23:35:11.47 3pFXEulL
あ、収監されてたせいか!
557:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/26 23:51:12.98 8z3bIP11
シンプルにジョギング30分週四くらいで痩せる
558:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/27 00:03:16.90 jwy98nlB
>>557
おまえ薬飲まなくていいんとちゃう?
559:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/28 11:37:29.29 zvDED3l7
メンヘラ系の薬って飲んでると太るよね
スレリンク(news板)
560:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/28 12:42:14.27 DG8FoDc1
だいたい太る
うつ特有の生活パターンが追い打ちをかける
561:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/28 16:42:12.54 DPFWM3sB
アナフラ二ールって便秘になるよね?
562:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 01:10:22.37 WLMasfMF
鬱病の奴ってなんで自殺しないの?
563:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 01:22:44.15 ecC8C1GF
べつに
564:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 03:12:15.93 De8PCw0T
>>562 お前みたいな、頭の悪い、中途半端な場面張りで、
毒にも薬にもならない、腐りきった低脳昆虫が、
なんでこの地球で図々しく生きてるの?
他人の事を蔑む事に喜びを感じる自慰野郎は、
せいぜい、生き恥を晒して、
一生、マスかいて、痛い人生歩めばよい。
565:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 03:15:44.64 ecC8C1GF
落ち着け
そういうスレじゃない
566:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 11:34:17.96 De8PCw0T
ゴメンゴメン。
ついイラっときて、あんな奴に反応してしまいました。
貴方の言う通り、スレチだよね、落ち着いて、
次からは完全スルーします。
567:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 14:31:54.19 inFOgVFB
うん
言わせておけばいいのさ
余裕があれば聴いてやるくらいはしてやろう
568:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 21:39:56.46 34Ltu+oF
7200キロカロリー取らないと1キロ太らないなんて言ってる人は
毎日体重計に乗ってない人なのかな?
そんなに食べていないのに1,2キロ増えることなんてザラだよ。
毎日1500キロカロリー以下と1日2時間の有酸素運動で
1ヶ月生活したのに4キロ増えた自分が証明です。
569:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 22:20:26.50 Co1in6BZ
口うるさく視野の狭い奴に触らないように
570:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/29 22:35:56.34 8CcTOSiv
>>568
カロリー厨は視野が狭いからね
栄養も代謝も考えられない思考停止のバカだからしょうがない
ましてや、「薬はカロリー少ないから太らない」ってのまで言うしw
薬をいったい何だと考えてるんだかねw
アホって救われない
571:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/30 00:57:53.64 OopiuEZ1
>>568
> 毎日1500キロカロリー以下と1日2時間の有酸素運動で
> 1ヶ月生活したのに4キロ増えた自分が証明です。
ありえねえよバカw
もし本当に増えたのなら、1500Kcal以上取ってたんだろ。
そうじゃないなら、おまえ人間じゃねえわw
鬱病(笑)ってこんなキチガイばっかりなのな
そりゃ医者も大変だわ、こんなの相手にしなきゃいけないんだから。
適当に薬飲み過ぎてさっさと自殺すりゃ、ゴミが一匹減って世の中
きれいになるのにな。もううぜえから死ねよカスw
バイバイ
572:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/30 01:04:19.59 q7qxTRYQ
荒れちゃったなー
573:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/30 01:14:37.08 A8zbYFws
アンナ
574:名無しさん@お腹いっぱい。
11/12/30 02:34:27.96 X5ifWf0T
みんな、落ち着こうよ。
向精神薬に限らず、
副作用で代謝が落ちて、運動しても、痩せにくい体質になってしまう薬は山ほどあるんだ。
ググってみれば解ると思うよ。
一番肝心な事は、
まず、精神疾患を治療す事に専念する事だと思う。
重度精神疾患の治療に、投薬は不可欠です。
そして、
どんな手段を使っても、
自分が精神疾患に追い込まれた事、場所、環境から遠ざかり、生活する事。
★これ、まさに【大英断!】なのです。
精神疾患とは、他の病気と同じ、
原因を元から絶たなければならない、難しい『病』です。
向精神薬の中に、太る副作用、
運動しても痩せにくい体質になる薬がある以上、
無駄なストレスを抱える必要はないよ。
痩せる前に、精神疾患を治療する事が優先課題です。
ダイエットなんて、いつから始めても良いのですよ。
少し、エネルギーが溜まって、運動しようと思うようになれば、精神が健康的になりつつある証拠です。
そこまで辿り着いた時は、医師に相談し、
もしくは、代謝が弱くなる薬や、太る薬を徐々に減らしながら、
しかし、絶対に焦らずに、
ウォーキングなどをして、汗かいて代謝を上げていけば、必ず体質が変わり、
『健康』というものに取り組めるようになります。
そうなったら、精神疾患も治っていく希望も必ず出てきます。
薬を減らして、1時間でもウォーキング出来るようになれば、
精神よりも、身体が疲れて、
つまり、脳よりも身体を疲れさせる事。
最新はゼイゼイしながらでも、1時間歩いてみればわかります。
身体が疲れて、余計な事が頭から消えていくのです。
但し、『しなくっちゃ病』になってはいけませんよ。
・まずは、休養して、エネルギー補充する事。
・運動したくなったら、始めればいい。
これは、私自身、酷いうつ病を7年、
身長167cm、
薬で体重25kg増え、84kgから、1年間、ウォーキングと筋トレで、現在65kgまで落とした私の経験です。
575:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/01 23:36:43.20 C7DL7VCI
今年は欝治しながら標準体重に近づくぞ。
まずは、減薬したい。
現在、1月に3〜5キロ落ちてる。
アトキンス続けるぞ!
576:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/02 02:07:58.12 47m7PVhh
アトキンスとかメンタルに最悪やんけ
577:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/03 13:27:29.16 F/KS+vvs
>>575減薬するならビタミンCを大量摂取だよ
薬の副作用をビタミンCが抑えてくれるし、薬を効きやすくする
アトキンス+大量ビタミンCは相性がいいよ
578:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/03 13:33:09.50 XLd73IH2
>>575
やる気満々に見えるんだけど、うつは寛解してるんじゃw
とまあ、冗談はさておいて病気を治す、寛解ないしそれに近い状態になってから
ダイエットに励んだ方が良いんじゃないの
うつの人なんか、ただでさえプレッシャーに弱いんだから
579:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/03 19:07:01.27 1V/Q8VN6
自信をつけることも病気に打ち克つには大事なことだろ?
580:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/03 19:34:34.65 XLd73IH2
本当の精神病の人は気の持ちようで、どうにかなったりしないから。
薬が効いてる時が平常心だから
581:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/04 22:19:21.03 jp6SwERU
ダイエットって言うより副作用の便秘で
自力排便出来ない
下剤欠かせないのが辛い
582:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/09 17:24:37.69 wM/3QYUs
若い人を中心に「新型うつ病」…自分に都合悪いと調子悪くなり、自己中心的で他罰的という特徴
URLリンク(blog.livedoor.jp)
583:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/10 11:11:58.19 sLHH3Efq
>>582
それ、うつ病じゃないよな。
感情の起伏が激しいって時点でうつじゃない。
584:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/10 11:42:23.59 kM1k6A/S
ここ数年普段うつでボーとして考えまとまらなくなってんだけど
ゲームや運転すると興奮する俺はうつじゃないのか
585:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/10 23:00:46.99 J6ewRgC9
>>582の「新型うつ病」は
「境界性パーソナリテイ障害」ボーダーラインディスオーダー
通称ボダ
もしくは
「サンセットデプレッション」
って言って、夕方になるとうつ症状が出てくる以前から「仮面うつ病」って言われていたクソ人間のことだよ
単なる性格異常者なんだけどね
586:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/10 23:18:05.24 p6GT+SoI
仮面うつ病って、
うつ病が原因の不眠や眩暈の症状はあるけど、
精神的な症状は出ない鬱の事だよ
587:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/11 00:51:29.74 j0bAMwxU
だから、それが境界性パーソナリテイ障害だっての
アホか
普段は普通にして仕事もできるけど、都合が悪くなると体調不良を持ち出してくる馬鹿野郎のことだっての
自分の趣味や遊びだと、一切うつ症状が出ない嘘つきの病
588:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/11 01:00:08.66 UCKbJtzo
スレ違いでない?
スルーしようよ
589:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/11 09:24:23.52 huKMK0sG
人格異常者にとって、うつ病だと何かと都合がいいからね
590:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/11 21:46:11.27 ecgJh6NY
ボダだけど、趣味や遊びでもやる気なくなるよ。
抗うつ薬と抗不安薬飲んでる〜
12月下旬から週1ぐらいでしかジョギングできてない。
591:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/12 10:16:41.19 B2PxPUbX
ボダだからこそ、うつの薬が効かない
それどころか活動的になると問題行動起こすから、副作用で大人しくさせてんだよ
バーカw
592:590
12/01/15 00:00:58.43 0HYgphMz
>>591
自殺願望が強かったから抗うつ薬が処方されてるんだよ。その薬の副作用じゃおとなしくなるどころか、苛つきと自殺願望が更に強くなったから抗不安薬も追加になった。
ボダの自殺率も高いらしいが、ジョギング中の死亡率も結構あるらしいので、自分にとってジョギングは一石二鳥ですわ^^;
593:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/15 01:16:12.63 APj11ORI
ああ、それ本人に言わないだけでマジでボダじゃんか
594:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/15 01:31:48.37 0HYgphMz
手帳更新の診断書が境界性パーソナリティ障害になってるのは知ってる。
595:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/16 01:36:56.35 yG9PX5BL
ここ1週間起き上がれなくてウォーキングできてない。
昼過ぎ遅いと16時ごろに起床してから起き上がるのに3時間以上掛かる。
薬も飲めてないし、ツライ。
レンドルミン2錠飲んでも眠気が来ないよ・・・
でも、明日はウォーキングできますように。
596:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/17 22:08:25.24 kT7z5S+s
外出する気がおきない。というか起き上がっていられない。躁の時は笑えるのに、体調悪いと表情が動かないから人に会えない。過食にいく。食べちゃったことに異常に後悔して大泣きする。
597:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/18 13:30:44.94 Q4SvupW+
外出する気、動く気がおきない。起きられない。
外出して人に容姿を見られるのが怖い。
そんな自分が嫌になって過食して、罪悪感と更に太って肌も荒れたであろう容姿を見られるのが怖くて外出出来なくなるの繰り返し。辛い。
598:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/22 13:38:52.03 P9ZrtGiz
ルーランは太るのだろうか・・・。
599:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 00:41:18.92 KrN7pkcW
夜食食べたくてたまらなくなったら眠剤飲んで寝てしまおう…
600:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 01:46:40.18 5JE9rqT2
>>599 今までその手に気づかず食ってしまっていた・・・orz
601:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 05:33:05.49 YHoiYsha
10`減量したのに、レメロンで10キロリバウンド。
レメロンやめたので、過食衝動はなくなった。
でも、外出は本当に必要な時だけ。運動もやる気が起きず全くできない。
入浴はおろかシャワーも1ヶ月に2度くらいしか入れない。
今、パキシルとアモキサン服用。10キロ減量したい。
602:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 13:03:37.66 V7yLTggm
>>601
ダイエットどこじゃないよ
風呂入れないのは結構重症だからしっかり治療するべき
603:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 16:46:09.72 ZJfVgraI
リーマス、セロクエル、あと眠剤
今の所特にダイエットを邪魔するような副作用は感じていない
躁うつで躁転時にダイエット開始
それまで1日20時間近く布団の中で死んでたくせによくまあ毎日アグレッシブに動けたもんだ・・・
がんばりすぎると次の鬱が酷くなるからとセーブしてもかなり動いてた
そして鬱転し始めてしんどくなってきた
運動から逃げてつい食事減らしてやり過ごそうと思ってしまう
躁転してみなぎって脱ニートして就職したはいいが、日々の生活こなすのに精一杯になってきた
604:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/23 18:20:15.84 +148WvqK
レクサプロ飲むとやけ食い衝動がなくなるから、みるみるうちに痩せた。
副作用ないし良い薬だ。
605:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 05:00:11.00 5QnuYmY4
運動はおろか外に出たく無い。
知人と連絡を取ることもしたく無い。
お風呂入るのさえ億劫で、ずっと寝ていたいのに眠剤は全然効かない。
お腹空いてるわけでも無いのに無駄に食べてしまう…
辛い
606:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/24 21:59:49.69 a5TDgeip
>>602
確かにそうですね。治療優先で行きます。ありがとう!
607:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/25 14:57:01.89 dzjU/rUz
ジプレキサで45kg→66kg
先生に太るけどいい?って出されて本当に太った・・・
12月にジプレキサやめてダイエット開始で59kgまで頑張った。
食事はお鍋で気分がいい日は散歩&お風呂にゆっくり入る。
もっと気軽に外出できるようになりたい。
608:名無しさん@お腹いっぱい。
12/01/30 19:12:25.44 EqC3MIkC
age
609:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/01 11:18:43.36 /2j4gR7O
助けて助けて
610:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/02 16:42:06.25 QHp+z+mB
オクスリ飲んでると、下手なサプリとか薬とか飲めないよね?
それがキツイな〜
自分は犬に散歩に連れてってもらってるw
基本の散歩は家族がやってるから、昼間とか犬と歩く
犬に任せて歩くと、30分くらい経ってたりして、結構悪くないよ
611:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/02 22:46:53.58 QCkizJz6
お腹空いて寝れないから毎日エリミンを飲んで寝る
ダイエットに役立つわ
612:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/03 23:26:52.13 Qm48Ja8s
>>610
サプリぐらい飲めるんでは?
お薬手帳持って、薬剤師さんと要相談だけど。
613:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/04 16:39:14.12 p6h0ni0x
自分は、睡眠薬飲んでも夜寝付けなくて、物を(パンとか)食べて寝る習慣がついてしまって2年以上経ちます
体重も大幅に増えたし過食症かと思ったら、今日病院で「睡眠時食異常障害」だと言われました
日中は食べなくても平気なんですが夜眠れないのが怖くてつい食べてしまいます
昔はかなり痩せ型だったけど今はおかしな食生活になってしまって苦しんでます
何か良いアドバイスがあったらお願いします
614:名無しさん@お腹いっぱい。
12/02/04 20:30:41.07 hIZNKX0h
>>613
「睡眠時食異常障害」・・・そんな病名あったとは初めて知りました。
通ってるクリニックでは言われたことありませんが(元は統合失調症)、私もそれだと思います。
サイレース3mg飲んでいて、たまに記憶をなくして食べて寝てるみたいです。
朝起きると胃が重くて口の中が食べ物だらけで、寝起きが非常に悪いです。
今ダイエットの方は順調ですが、たまにこういうことがあるので、朝一時的にすごく
増えているときがあり、気分もさがるので、私も解決方法知りたいです。
613さんは今日診断されたばかりですよね?
全然アドバイスにならなくて恐縮ですが、これからどんな治療内容になって行くのか、
次回通院時の後で構いませんので、教えていただけませんか?
ちなみに私はどんな眠くても、日中は寝ないようにしたらかなり頻度が減りました。
あと、具合のいい日は運動するとか。お風呂にゆっくり入るとかもしています。
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