1200キロカロリーの食事 part7
at SHAPEUP
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/25 17:09:03.45 TDGY1Cxi
>>557 >>558
ありがとうございます…！
みなさんの1200kcalを参考にさせてもらっても、いかんせん。胃に入らない。
カロリー怖くてなかなか食べられなくて困ってるんです。。。
少しずつ量を増やすしかないですよね、地道に頑張ります！！
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