1200キロカロリーの食事 part7
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364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/18 08:23:27.20 H4zGP8O+
前回>>362
160/43.3/15.2
朝）
プロテイン100
焼豚20
はんぺん20
コーヒーゼリー20
コーヒー10
--170
昼）
餅2個280
コーンスープ120
かにカマサラダ50
みそ汁40
--480--650
夜）
炒飯200
りんご60
--260--910
間食）
麦こがし200
コーヒーゼリー50
バナナ90
--340--1250
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4736日前に更新/190 KB
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