1000キロカロリー以下の食事
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411:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/13 18:28:26.37 EGUBFKK0
>>410
筋肉をつける薬と捉えず高たんぱく食品ぐらいの気持ちで飲んでます。
朝白身多目の目玉焼きを食べるのと一緒の感覚。
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