【白滝】しらたきダイ ..
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79:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 15:01:11 NSi3brPK 炭水化物が無いから、脳が「糖分よこせー、まだ空腹なんじゃー」と訴えてる。 オール白滝でやらないで、白滝：リアル麺＝7：3くらいでやるといい。 80:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/03 17:43:16 KOzSqZwl なるほど！ ありがとうです 夜は炭水化物とらないようにしてるので、昼少なくして間食にお餅食べたりしてみます 原因がわかってすっきりしました 81:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 00:20:16 iPUzPTTQ >80 おもちはGI値高いよ。 玄米おにぎりとか、有機のシリアルバーがよいかと。 82:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/04 14:10:49 qB9/yL2p グラノーラのクッキータイプのを買ってきました これを間食にして、夜ご飯は白滝で行こうと思います 親切な人ありがとう 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/11/05 03:02:02 POjGblNb >>82 そんなもん間食で食ってるからいつまでたっても痩せねえんだろｗ
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