水平足踏みダイエット part2

水平足踏みダイエット ..

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/01/17 08:46:57.47 9jWSICgS
私、3週間ほど続けていますが30分なんて到底出来そうもありません。
今はやっとやっと5分位。後半は辛くてペースが遅くなってしまいます。
皆さん30分以上続けるのは普通ですか？私の筋力が足りないのかしら。