水平足踏みダイエット part2
at SHAPEUP
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/26 00:46:19 oxJYOR+G
まだ腹がへこんだという感じはあまりないけど、いつも
軽く疲れてた階段で疲れなくなったわ。それだけでも嬉しい
あと>>220の腰割りってのもやってみたけど膝の悪い
自分には無理だなと思った。もうちょっと痩せてからなら
できるかもしれない
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