【ご飯主食で】お米ダイエット3膳目【健康体】

【ご飯主食で】お米ダ ..

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/04/22 21:08:25.18 0TZHKnJN
>>488
ありがとう～。
まるっきりおかずを食べないワケではないですよ、大丈夫！
目標体重(とりあえず夏までに5～6㌔減)になるまでは、アルコール、スナック菓子、脂っこい物は避けるつもり。